Prirja për sulme paniku vërehet në një numër të madh njerëzish. Sidoqoftë, shumë njerëz preferojnë ta injorojnë këtë gjendje kur është e mundur, të mos kërkojnë ndihmë nga një neurolog ose psikiatër. Ekzistojnë disa lloje të sulmeve paniku, si dhe një numër arsyesh që mund të provokojnë zhvillimin e kësaj patologjie.
Shpesh, sulmet e panikut nuk janë një sëmundje e pavarur; kjo sindromë rrallë konsiderohet fare si një sëmundje e pavarur. Më shpesh, sulmi i panikut (PA) ndodh në kontekstin e një lloj çrregullimi mendor ose somatik. Kështu, për shembull, PA janë tipike në çrregullimet fobike dhe të ankthit, mund të zhvillohen në sfondin e hipokondrisë. Kohëzgjatja e sulmit varion nga 2-5 minuta deri në gjysmë ore.
Ekzistojnë disa lloje të sulmeve paniku, të cilat, si rregull, ndahen sipas bazës që provokon një gjendje të tillë.
Llojet e sulmeve paniku
Një formë mjaft e zakonshme e sulmeve të panikut është spontane. Shteti lind papritur, pa ndonjë stimul, ndikim të jashtëm ose parakushte. Nëse një person ka një tendencë pikërisht për këtë lloj PA, atëherë gradualisht fillon të krijohet një frikë e vazhdueshme e një përsëritje të mundshme të një sulmi.
Lloji i dytë është PA me kusht të situatës. Për shfaqjen e një episod paniku në këtë rast, nevojitet një lloj stimulimi. Paniku irracional me tmerr mund të ndodhë për shkak të çekuilibrit hormonal, për shembull, gjatë shtatzënisë tek gratë. Shpesh, ilaçet, kafeina dhe alkooli janë shkaqet kryesore që shkaktojnë një sulm paniku.
Varianti i tretë i sulmeve të panikut është direkt i situatës. Ato shoqërohen me një lloj ngjarje traumatike, me një mjedis në të cilin pacienti dikur përjetoi emocione të forta negative (dhe nganjëherë pozitive) ose ndikim të rëndësishëm fizik. Përveç kësaj, pritja e shqetësuar e një përsëritje të një ngjarjeje mund të provokojë një shpërthim të PA.
Cilat janë shkaqet e sulmeve paniku
- Çdo situatë traumatike ndaj së cilës një person reagon shumë emocionalisht, mprehtësisht.
- Stresi i rëndë.
- Sëmundjet somatike, për shembull, sëmundjet vaskulare, sëmundjet e zemrës, sistemi endokrin.
- Me një diagnozë të tillë si distonia vegjetative-vaskulare, sulmet e panikut janë shumë të zakonshme. Janë çrregullimet autonome dhe vaskulare që shkaktojnë panik dhe frikë irracionale.
- Shkaqet e PA mund të jenë lloje të ndryshme të neurozave ose çrregullimeve mendore.
- Dehja, përfshirë helmimin me ilaçe ose kimike, mund të provokojë zhvillimin e sindromës së sulmit panik.
- Siç u përmend më lart, çdo stimulues i sistemit nervor - kafeina ose alkooli, për shembull - mund të shkaktojë që një person të përjetojë sulme paniku.
- Ndryshime drastike dhe drastike në jetë. Shpesh, kjo arsye për PA bëhet karakteristike për njerëzit që kanë frikë të shkojnë përtej rehatisë së tyre, janë natyrshëm personalitete të frikësuar, të dyshimtë, të prekshëm, të impresionueshëm dhe të shtyrë.
- Arsyeja për shfaqjen e një sulmi paniku gjatë natës mund të jetë një depresion i ngadaltë. Ose ata janë në gjendje të provokojnë një gjendje të tillë të çfarëdo ngjarje negative nga e kaluara që ka ndodhur posaçërisht natën. Vlen të përmendet se sulmet e panikut në mbrëmje dhe natën shpesh shoqërojnë njerëzit që kanë ndonjë shqetësim të gjumit (pagjumësi kronike, makthe të rregullta, etj.).
