Kur të tjerët janë përgjegjës për ty dhe ndjenjat e tua - nëna, babai, burri, miqtë, fqinji në katin e sipërm, rrethanat, moti, nuk ke zgjidhje. Ju jetoni ashtu siç dëshirojnë të tjerët. Dhe është mirë kur preferencat dhe dëshirat tuaja të jetës përkojnë me ato - një fqinj fillon të shpojë kur jeni tashmë zgjuar, koha është gjithmonë me diell, kur dilni jashtë, burri juaj sillet sipas ideve tuaja pa përkujtesa të panevojshme. Por nëse jo?
Ne do të zemërohemi, histerikisht, do të kërkojmë që të jetë mënyra jonë. Dhe kjo është çështja më e mirë. Në rastin më të keq, ne do të heshtim, sepse..
- është turp të kërkosh diçka dhe të kërkosh;
- do të ofendojë të tjerët;
- nuk mund të jesh fillestar;
- çfarë do të thonë njerëzit;
- nëse flas për pretendimet e mia, do të refuzohem;
- Unë duhet të jem i mirë.
Lista është e pafund, përse njerëzit preferojnë të heshtin dhe të mbajnë mend në emocionet dhe mendimet e tyre. Dhe kjo heshtje nuk është e tretur. Siç tha gjyshi Frojd: “Fatkeqësisht, emocionet e ndrydhura nuk vdesin. Ata u heshtën. Dhe ata vazhdojnë të ndikojnë tek një person nga brenda”. Dhe këtu rrjedhin neurozat.
Çështja është e komplikuar nga fakti që një person nuk është gjithmonë i vetëdijshëm për ndjenjat dhe emocionet e tij. Unë mund të mos jem i vetëdijshëm për disa nga ndjenjat e mia, do të jetë e vështirë për mua fizikisht dhe nuk do të kuptoj nga çfarë, duke iu referuar motit ose presionit të shpejtë. Kështu funksionon mbrojtja psikologjike e formuar shumë kohë më parë.
Për shembull, një fëmijë në fëmijërinë e hershme i kërkoi një prindi ta përqafonte, por prindi ishte jashtë normave dhe refuzoi shumë ashpër. Çfarë përjetoi foshnja në atë moment? Refuzimi, poshtërimi, turpi, hutimi. Ky episod, i përsëritur edhe disa herë, traumatizon përgjithmonë psikikën e fëmijës. Psikika është një gjë shumë e zgjuar. Kështu që fëmija kurrë më nuk i përjeton këto ndjenja të pakëndshme, ai kurrë nuk do të kërkojë kujdes dhe dashuri dhe në çdo mënyrë të mundshme të shmangë ndjenjat që e traumatizuan. Dhe nëse i përjeton ato, nuk ka gjasa të jetë në dijeni.
Rasti në vetvete do të harrohet, do të fshihet nga kujtesa, por mbrojtja tashmë do të shkaktohet automatikisht. Në nënkorteksin e saj është shkruar: Unë nuk jam i denjë, do të refuzohem, është më mirë të mos kërkoj asgjë, turpi është shumë i dhimbshëm, i pakëndshëm, nuk dua ta përjetoj përsëri.
Për të kompensuar mungesën e ngrohtësisë njerëzore, si një opsion, ai thjesht do të zhvlerësojë të gjithë, t'i bëjë ata të padenjë për vëmendjen e tij ose të keqen në imagjinatën e tij dhe të shmangë kontaktin. Dhe brenda, ai djalë i vogël shumë i ofenduar do të qajë tërë jetën e tij.
Pra, kjo është ajo. Si formohet neuroza. Neuroza është gjithmonë një konflikt intrapersonal, një përplasje e pavetëdijshme e dy motiveve kryesore. Lufta e tyre krijon tension, i cili nga ana e tij rritet dhe kërkon çdo rrugëdalje përmes psikikës dhe trupit, duke neurotizuar një person (sulme paniku, OCD, ankth, sëmundje).
Le të kthehemi tek djali. Në nivelin e tij të vetëdijshëm, ai i refuzon të gjithë njerëzit sepse ata janë të këqij dhe të këqij. Në pa ndjenja - ai me të vërtetë dëshiron dashuri dhe pranim, por ka frikë ta kërkojë atë. Frika për t'u refuzuar është përsëri shumë e fortë (nevoja për dashuri dhe pranim është një nga nevojat themelore të një personi).
Lufta është në zhvillim e sipër. Dhe ky fëmijë tashmë është mbi 30 vjeç, ai është i vetmuar, vuan nga sulmet e panikut, VSD, OCD ose ndonjë "shter" tjetër nga konflikti i tij i brendshëm dhe nuk e kupton se çfarë po ndodh fare. Ai shkon te mjekët, pi qetësues, sheh rrezik kudo dhe i trembet vdekjes.
