Si Ndikon Turpi Në Jetën Tonë Dhe Si Mund Ta Trajtojmë Atë?

Si Ndikon Turpi Në Jetën Tonë Dhe Si Mund Ta Trajtojmë Atë?
Si Ndikon Turpi Në Jetën Tonë Dhe Si Mund Ta Trajtojmë Atë?

Video: Si Ndikon Turpi Në Jetën Tonë Dhe Si Mund Ta Trajtojmë Atë?

Video: Si Ndikon Turpi Në Jetën Tonë Dhe Si Mund Ta Trajtojmë Atë?
Video: SKUQJA e Lekures te Foshnja | Beba me skuqje dhe djegsim | Si ta sherojme ? 100% efikase 2024, Dhjetor
Anonim

Si fëmijë, na thuhej gjatë gjithë kohës: "A nuk keni turp?" Që atëherë, ne e dimë se çfarë është turpi. Ne kemi turp për fjalën e thënë gabimisht, turp që nuk dimë diçka, turp të shprehim dëshirat tona, turp të pyesim, turp të themi jo. Në thelb, ne jetojmë në turpin tonë. Por për disa arsye ne jemi akuzuar se nuk kemi as turp dhe as ndërgjegje.

Si ndikon turpi në jetën tonë dhe si mund ta trajtojmë atë?
Si ndikon turpi në jetën tonë dhe si mund ta trajtojmë atë?

Turpi është një ndjenjë shqetësimi ose faji që vjen nga të bërit diçka. Në fakt, faji është një ndjenjë turpi. Ju nuk keni nevojë të turpëroheni dhe të fajësoni veten. Së pari, sepse turpi vret vetëbesimin; së dyti, ndërhyn në të jetuarit dhe ndjenjën plotësisht, dhe më e rëndësishmja, në zhvillimin.

Ne duam një gjë, por duhet të bëjmë një tjetër, në mënyrë që të mos e përjetojmë përsëri këtë ndjenjë të pakëndshme të turpit. Fëmijët sillen shumë më natyrshëm sesa të rriturit, sepse ata ende nuk e dinë se çfarë është turpi.

Sipas ekspertëve, ndjenja e turpit zgjat vetëm disa sekonda. Por pasojat mund të jenë mjaft afatgjata. Ndonjëherë traumat mund të jenë të thella dhe konfuze në jetë. Lëndimet janë veçanërisht të rënda kur kanë turp në publik.

Nëse tashmë keni bërë një gabim që ju përndjek, ju mund ta rregulloni situatën duke falur veten. Nëse ata po përpiqen t'ju turpërojnë në publik, për shembull, për të folur me zë të lartë në telefon, ju mund ta pranoni këtë gabim dhe ta korrigjoni veten. Korrigjimi ndihmon në luftimin e fajit, sepse e bindni veten se e keni korrigjuar veten dhe nuk ka asgjë më shumë për t’u turpëruar.

Njeriu nuk duhet të turpërohet nga pamja: plotësia, pendët, gjatësia. Sidoqoftë, ndonjëherë është e pamundur të pranosh veten ashtu siç je. E gjithë kjo sugjeron që ne thjesht nuk dimë se si ta pranojmë realitetin dhe të kërkojmë tipare pozitive në të. Dhe nëse mendoni kështu, atëherë pse jetojmë fare, nëse diçka nuk na pëlqen gjatë gjithë kohës dhe kemi turp. Ndoshta duhet të kaloni thjesht në emocione të tjera të rëndësishme. Për shembull, mendoni për atë për të cilën mund të jemi krenarë. Ndjenja e turpit duhet të zëvendësohet nga një ndjenjë krenarie dhe vetëbesimi, atëherë do të jetë më e lehtë për të jetuar.

Recommended: