E kaluara i kthehet një personi në imazhe dhe emocione, mendime dhe shoqata. Ndonjëherë këto kujtime shoqërohen me një ndjenjë të quajtur nostalgji. Si rregull, kjo ndjenjë është shkaktuar nga dëshira për të kaluarën, por është trishtim i lehtë, i lehtë kur e kaluara shihet në një dritë pozitive. Çfarë është nostalgjia dhe pse lind ajo?
Udhëzimet
Hapi 1
Për herë të parë, nostalgjia u "diagnostikua" në emigrantët që dëshironin shumë për atdheun e tyre. Ata idealizuan Atdheun e tyre, duke u ndjerë të shkëputur nga bota e fëmijërisë së tyre. Por psikologët filluan të analizojnë nostalgjinë vetëm në gjysmën e dytë të shekullit të 20-të, kur u bë e nevojshme të mendohej për adaptimin e emigrantëve dhe niveli i zhvillimit të psikologjisë si shkencë më parë ishte i pamjaftueshëm për këtë lloj kërkimi.
Hapi 2
Nostalgjia nuk është e kufizuar në ndjenjat e emigrantëve, shumica e njerëzve e dinë atë. Sa më shumë në kohë të jenë kujtimet e këndshme të një personi, aq më shumë ka gjasa që ai të ndiejë nostalgji. Psikologët e lidhin këtë ndjenjë me memorizimin selektiv, sepse kur situata nuk prek më një person, ai nuk mund të vlerësojë cilësitë e saj negative. Ai ka vetëm një imazh, një kast të një situate në të cilën disa detaje pozitive mund të ekzagjerohen, ndërsa të tjerët, ato negative, zvogëlohen dhe fillojnë të duken të parëndësishme. Dhe sa herë që një person kthehet me mendimet e tij në situatë, ajo fillon të duket më mirë sesa dukej në atë kohë.
Hapi 3
Shpesh thuhet se kjo është për shkak se një person nuk e mban atë që ka. Por njeriu duhet të mësojë të gjykojë në mënyrë objektive ngjarjet që kanë ndodhur dhe të mos gjejë përparësi tek të humburit, përndryshe ekziston rreziku i fillimit të jetës në të kaluarën. Nostalgjia është një dëshirë e madhe për të kaluarën, e parë në një dritë të idealizuar, gjë që e bën një person të jetojë me kujtime dhe të mos iu përgjigjet nevojave të kohës aktuale.
Hapi 4
Njerëzit që e gjejnë veten në kthetrat e nostalgjisë lahen në imazhet e së kaluarës dhe të së tashmes nuk i zënë aq sa duhet. Ndoshta nuk do të ishte aq keq nëse ata nuk do të humbnin kontaktin me realitetin e tyre bashkëkohor. Ata bëhen si ëndërrimtarë që krijojnë gjithashtu një zëvendësues për realitetin për veten e tyre. Gjëja kryesore për njerëzit të prirur për nostalgji është të kuptojnë se e ardhmja po ndodh në të tashmen dhe ju duhet të jeni këtu dhe tani çdo minutë. Mbi të gjitha, e kaluara nuk mund të japë lumturi në vetvete, është thjesht një mirazh, një fantazmë.
