Një numër në rritje i njerëzve vërejnë se shpejtësia e të gjitha proceseve në çdo fushë të jetës po rritet me shpejtësi. Një numër i madh i ndryshimeve ndodhin brenda një personi, në vetëdijen e tij. Shumë arrijnë në përfundimin se është tepër vonë për të mësuar nga gabimet e tyre dhe të të tjerëve. Necessaryshtë e nevojshme që në një kohë të shkurtër të mësoni të vini re këto gabime në vetvete në mënyrë që të keni kohë për të shmangur pasojat e tyre në kohë.
E nevojshme
Stilolaps, letër
Udhëzimet
Hapi 1
Përqendrohuni më shumë te vetja juaj. Vetëm duke njohur vetveten dhe duke analizuar thellë sjelljen e zakonshme dhe të mundshme në situata të ndryshme mund të shihni gabimet e kryera dhe t'i shmangni ato. Vështirësia është se është e rëndësishme për disa njerëz të fitojnë përvojë në situata negative. Nuk është e lehtë të kuptosh se çfarë është një gabim dhe çfarë nuk është. Në këtë rast, pranoji vetes veprimet e tua negative. Nxirrni përfundime. Ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj këtyre situatave.
Hapi 2
Jini të qartë për qëllimin tuaj. Përdorni një teknikë pohimi. Për ta bërë këtë, shkruani pohimin "Unë vë re gabimet e mia" në një copë letër çdo ditë. Kjo do të ndryshojë sjelljen tuaj. Në fillim, kjo mund të duket si një reagim intuitiv ndaj rrethanave, por në fakt është efekti i pohimeve. Jini të vetëdijshëm për këtë.
Hapi 3
Përqendrohuni në ato momente kur nuk gaboni. Përdorni teknikën e transferimit të sjelljes pa gabime. Për shembull, transferoni drejtshkrimin e saktë të fjalëve në ndonjë nga veprimet tuaja, për korrektësinë e së cilës dyshoni. Në disa raste, kjo mund të funksionojë.
Hapi 4
Jini të qartë në lidhje me deklaratën se mund të mos keni të drejtë të bëni një gabim. Ka disa profesione kur është e papranueshme të jesh i gabuar. Doktor, pilot, shofer. A është e mundur që njerëzit e profesioneve të tjera të bëjnë gabime? Cilat janë pasojat e gabimeve tuaja? Përgjigjuni vetes në këtë pyetje duke analizuar veprimet tuaja në jetën tuaj. Kjo mund të zbatohet për çdo fushë të marrëdhënies. Për shembull, marrëdhëniet midis gjinive dhe marrëdhëniet brenda familjes gjithashtu mund të mos kenë hapësirë për gabime.
