Besohet se kur merreni me të huaj, njeriu duhet të sillet me mirësi dhe të injorojë të gjitha sulmet prej tyre. Ishte mbi këtë parim që fëmijët u rritën në familje aristokrate. Në shekujt e kaluar, miqësia dhe respekti ishin cilësi të domosdoshme personale të përfaqësuesve të shoqërisë së lartë.
Sot mirësjellja konsiderohet si një shenjë dinjiteti dhe një nivel i lartë i kulturës. Sigurisht, delikatesa dhe përmbajtja duhet të jenë të pranishme në çdo bisedë. Sidoqoftë, mirësjellja e tepruar dhe më e lartë është e mbushur me probleme shëndetësore dhe prishje mendore.
Shkencëtarët gjermanë kanë studiuar gjendjen e punëtorëve në profesione të ndryshme, të cilat përfshijnë komunikim të sjellshëm dhe të sjellshëm me klientët. Gjatë eksperimentit, u zbulua se punëtorët që shtypin emocionet e tyre të vërteta dhe i fshehin ato nën një buzëqeshje miqësore, pas një komunikimi të tillë, kishin një puls të shpejtë dhe shenja të eksitimit nervor.
E njëjta gjë ndodh nëse e ndaloni veten të hidhni emocione të vërteta. Sigurisht, ju nuk keni nevojë të shfryni zemërimin tuaj ndaj të tjerëve dhe të kompensoni të gjithë agresionin tuaj të brendshëm kundër tyre. Sidoqoftë, të shtypësh impulset dhe të qash nga zemra gjithashtu nuk ia vlen.
Në rast të ndonjë mosmarrëveshjeje, psikologët rekomandojnë të shprehni mendimet tuaja në një formë me takt, por në të njëjtën kohë të ashpër dhe bindëse dhe sigurohuni që të argumentoni për to. Nëse jeni i zemëruar që bashkëbiseduesi juaj ka një këndvështrim tjetër, është më mirë të ndaloni krejt polemikat ose të ndryshoni temën. Por në asnjë rast nuk duhet të bini dakord me të nga mirësjellja, duke mbajtur në këtë kohë një stuhi të çmendur brenda vetes. Përndryshe, thjesht do t'ju çojë në depresionin më të thellë.
Ka edhe raste kur ju duhet të portretizoni mirësjellje në prani të një personi që shkakton mospëlqim ose është thjesht i pakëndshëm. Në këtë rast, ju thjesht mund t'i buzëqeshni atij dhe të përpiqeni të mendoni për diçka të këndshme, duke harruar praninë e keqdashësit. Nëse luani prirje ndaj tij, atëherë brenda vetes do të gjeneroni edhe më shumë urrejtje.
Aftsia e përshkruar dhe armiqësia e brendshme shkaktojnë disharmoni emocionale te një person. Si rezultat, stresi dhe depresioni nuk do ta anashkalojnë atë. Prandaj, në çdo situatë, përpiquni të jeni sa më të sinqertë, por në të njëjtën kohë mos harroni kurrë rregullat e komunikimit dhe kulturën e sjelljes. Të jesh tepër i sinqertë mund të të paraqesë si të pahijshëm ose të paekuilibruar.
