Pothuajse të gjithë fëmijët priren të ëndërrojnë dhe fantazojnë në një shkallë ose në një tjetër. Ata e bëjnë atë lehtësisht, kënaqen me procesin. Por koha kalon, dhe në moshën e rritur, jo çdo person ruan aftësinë dhe aftësinë për të ëndërruar. Për më tepër, disa besojnë se ëndrra në parim është e keqe. Sidoqoftë, psikologët thonë se ëndërrimi është i mirë. Pse
Disa njerëz janë të mendimit se procesi i ëndërrimit kërkon shumë përpjekje, energji dhe kohë. Por në të njëjtën kohë, gjoja, nuk jep asgjë në këmbim. Të ëndërrosh për diçka, siç mendojnë disa, është e padobishme dhe budalla. Mbi të gjitha, fantazitë për diçka të largët dhe të paarritshme me kusht nuk janë në gjendje të përmirësojnë jetën në asnjë mënyrë për momentin. Nga njëra anë, ju nuk duhet të jeni gjatë reve gjatë gjithë kohës. Sidoqoftë, nga ana tjetër, herë pas here të ëndërrosh për diçka të këndshme, të dëshirueshme dhe magjike është vërtet e dobishme. Për më tepër, si për psikikën, ashtu edhe për sistemin nervor.
5 arsyet kryesore pse është mirë të ëndërrosh ndonjëherë
- Dndrrat janë të lidhura ngushtë me kreativitetin dhe frymëzimin. Prandaj, është veçanërisht e dobishme të ëndërroj dhe fantazoj për njerëzit, jeta dhe profesioni i të cilëve janë të ndërthurura me artin. Dndrrat janë në gjendje të lindin një ide të re të shkëlqyeshme në mendje, të ngarkojnë me energji krijuese, të zgjojnë një muzë.
- Kur një person ëndërron, sistemi i tij nervor qetësohet, gjendja e tij shpirtërore përmirësohet, sfondi emocional stabilizohet. Jo më kot ekziston një teknikë medituese e bazuar në procesin e ëndërrimit. Kur një person zhytet në botën e ëndrrave dhe fantazive, ai relaksohet, ndërsa relaksimi ndodh si në nivelin e psikikës, ashtu edhe në nivelin e fiziologjisë. Ingndërrimi para gjumit mund t'ju ndihmojë të bini në gjumë më shpejt dhe më qetësisht. Zhytur në fantazitë e tyre për një kohë, një person është në gjendje të kapërcejë më lehtë dhe në mënyrë efektive stresin.
- Usefulshtë e dobishme të ëndërroni në mënyrë që të identifikoni qartë qëllimet dhe detyrat specifike për veten tuaj. Një ëndërr nuk është gjithmonë diçka e përkohshme dhe e paarritshme. Shpesh, ide dhe dëshira të reja lindin nga ëndrrat që dëshironi të arrini. Për më tepër, kur një personi i jepen ëndrrat dhe fantazitë, ai është i mbushur me energji të pastër dhe mund të ndiejë një forcë të fortë për të zbatuar edhe planet më të guximshme.
- Për ata njerëz që kërkojnë të zhvillojnë intuitën, ose për ata që duan të mësojnë si të vizualizojnë, është shumë e dobishme të ëndërrojnë herë pas here. Midis ëndrrave të ndryshme, mund të shfaqen sinjale nga nënvetëdija, fantazitë mund të stimulojnë punën e të menduarit intuitiv. Për më tepër, duke ëndërruar, duke imagjinuar diçka, një person në mënyrë të pavetëdijshme përmirëson aftësinë e tij për të vizualizuar dhe modeluar ngjarje, situata, objekte dhe madje edhe ndjenja me ndjesi. E gjithë kjo ka një efekt jashtëzakonisht pozitiv në vetë-zhvillimin dhe rritjen personale.
- Fantazimi dhe ëndërrimi i ëndrrave zhvillojnë imagjinatën. Së bashku me këtë, një person që ëndërron diçka formon në vetvete një cilësi të tillë si qëllimi. Dhe është jashtëzakonisht e rëndësishme për zhvillimin dhe arritjen e lartësive të reja.
