Kur një person përballet me një problem serioz, ai detyrohet të marrë vendime të vështira për veten e tij. Sidoqoftë, ato nuk janë gjithmonë të këndshme dhe bëhet shumë më e vështirë për të bërë zgjedhjen e duhur.
Udhëzimet
Hapi 1
Mundohuni të mos e merrni situatën në zemër dhe të përpiqeni ta shikoni nga jashtë. Imagjinoni që problemi i ka ndodhur dikujt tjetër dhe ju është pyetur për këshilla. Çfarë mendimi do të shprehnit për miqtë tuaj për këtë çështje? Problemet e njerëzve të tjerë gjithmonë duken më pak domethënëse dhe lehtësisht të zgjidhshme. Prandaj, gjëja e parë që duhet të bëni është të largoheni nga përvojat personale dhe emocionet e panevojshme.
Hapi 2
Kthehuni tek njerëzit me autoritet për ju për këshilla dhe mbështetje. Dëgjoni mendimet e të njohurve që kanë përvojë në zgjidhjen e problemeve të ngjashme. Përmbledhni ato që keni mësuar dhe kushtojini vëmendje të gjitha sjelljeve të mundshme për të cilat keni mësuar. Ndonjëherë këshillat e njerëzve të tjerë mund të jenë aq të thjeshta dhe efektive, saqë një person atëherë me habi mendon se ai vetë nuk mund ta merrte me mend më parë.
Hapi 3
Bëni një listë të zgjidhjeve të mundshme dhe analizoni secilën situatë veç e veç. Mendoni për pasojat pozitive dhe negative që mund të prisni kur zgjidhni një ose një taktikë tjetër të sjelljes.
Hapi 4
Mos kini frikë të shkelni parimet tuaja dhe të veproni në një mënyrë që nuk ishte tipike për ju më parë. Ndonjëherë është koha të rishikoni bindjet tuaja në jetë dhe të mësoni një sjellje të re. Në disa situata, ju thjesht duhet të jeni në gjendje të refuzoni, të vendosni një person të madh në vendin e tij dhe, ndoshta, madje të tregoni ashpërsi dhe vrazhdësi. Mësoni të tregoni emocione dhe cilësi të ndryshme të karakterit tuaj në situata të vështira.
Hapi 5
Mos ndiqni "shtegun e ngatërruar" në zgjidhjen e problemeve. Kërkoni mënyra jo-parëndësishme për të dalë nga situata. Mendoni se si nuk do të vepronit patjetër në këtë rast. Imagjinoni më të keqen që mund të ndodhë nëse shkoni në këtë rrugë. Ndoshta kjo zgjidhje mund të jetë e vetmja zgjidhje e pranueshme dhe efektive. Shpesh hapat më paradoksalë ndihmojnë për të dalë nga një situatë e vështirë me dinjitet.
Hapi 6
Pranoni pasojat e mundshme negative të vendimit tuaj. Nëse nuk mund të minimizoni humbjet, por gjithsesi duhet të bëni një zgjedhje, atëherë veproni me guxim. Bindeni veten se kjo është gjëja më e keqe që mund t'ju ndodhë. Merrni si të mirëqenë që jeta ka uljet dhe ngritjet e saj, vija bardh e zi. Shtë më mirë të marrësh shpejt një vendim të pakëndshëm, të mbijetosh pasojat e tij dhe të vazhdosh të jetosh në një ritëm të ri pozitiv. Përkundrazi, ata që tentojnë të shtyjnë zgjidhjen e problemeve të vështira për një kohë të gjatë, zgjasin brezin e tyre të fatit të keq dhe jetojnë në frikë dhe tension të vazhdueshëm.
