Sa shpesh hasni keqkuptime? Sa shpesh një person ndihet i pasigurt dhe është gati të mos e durojë stresin? Nëse kjo ndjenjë dhe ndjeshmëri e tepruar ndaj gjërave të vogla, sjellja e njerëzve të tjerë është e natyrshme tek dikush, ka shumë të ngjarë që këtu ka mbindjeshmëri. Si të jetojmë me të?
Ndërgjegjësimi dhe kuptimi i vetvetes, psikologjia e një personi, një fqinji, një shoku, kur "gjithçka vendoset në raftet" dhe mund të shpjegosh se nga vjen kjo apo ajo reagim ndaj një ngjarjeje, ju mund të thjeshtoni ndjeshëm qëndrimin tuaj ndaj asaj që po ndodh.
"Sot shefi më tha se nuk isha mjaft kompetent, isha i mërzitur dhe në vend që të filloja punë, u mbylla në zyrën time dhe nuk mund të mendoja për asgjë përveç se sa i pakënaqur ishte me mua."
- Shpesh shihen njerëz tepër të ndjeshëm. Ata kanë nevojë për mbështetje në kompani, në një mjedis të ri. Njerëz të tillë ndihen më të qetë me miqtë e vjetër ose kur ndihen të kuptuar, se janë në të njëjtën gjatësi vale. Por nga ana tjetër, në një atmosferë paqësore dhe të mirë, ata ndihen më të lumtur se të tjerët. Emocionet janë më të ndritshme dhe më të këndshme. Ky fakt është vërtetuar shkencërisht: njerëzit që gjendeshin në një mjedis të panjohur më shpesh bënin gabime, sepse nuk mund të përqendroheshin në detyrë, ata reaguan ashpër ndaj saj, zakonisht përtypnin gjithçka në vetvete. Por kur e gjetën veten në rrethin e miqve dhe të njohurve të këndshëm, gabimet u bënë më të shpeshta dhe mendimet ishin më të mira.
- Njerëzit tepër të ndjeshëm janë të prirur për të. Më shpesh kjo ndodh për faktin se është shumë e rëndësishme për ta se si ata ndikuan në person, problemet e tij. Nëse ata mendojnë se nuk mund të ndihmojnë ose personi është i pakënaqur me diçka si përgjigje, atëherë këta individë marrin gjithçka shumë afër zemrës së tyre dhe shpesh fillojnë të përjetojnë dhimbje. Ju mund ta shoqëroni këtë me vetëvlerësim të ulët dhe një dëshirë për të kënaqur të gjithë, por nga ana tjetër, këta njerëz janë thjesht shumë empatikë, ata i ndiejnë shumë emocionet e njerëzve të tjerë, ndryshimet e humorit. Dhe kjo ndjeshmëri është njëkohësisht një dënim dhe një dhuratë për një person mbindjeshëm.
- Njerëzit "C" priren të jenë më shumë. Ata shohin shumë nuanca. Nëse ata do të ishin analistë ekonomikë, kompania në të cilën ata kanalizojnë të gjithë energjinë e tyre do të ishte në një pozitë udhëheqëse. Por më shpesh kjo ndjeshmëri i drejtohet të gjallëve - personit. Dhe emocionet që ata marrin, duket se mbingarkojnë dhe shpesh ata mund të ndjehen tepër të ngazëllyer. Dhe pastaj lodhje. Unë dua të largohem dhe të tërhiqem. Bëni këtë, dëgjoni ndjenjat tuaja. Thjesht mos u bëni i vetmuar, duke rrethuar plotësisht të gjithë, kështu që personi do të jetë më pak i qëndrueshëm mendërisht.
- Por asnjëherë gjendja e saj pozitive nuk do të ndihmojë në zbutjen e mbindjeshmërisë ose zbutjen e saj.
- Ndjeshmëria e tepërt nuk është një sëmundje, është thjesht një tipar i personalitetit. Zakonisht njerëz të tillë janë të mërzitshëm, sepse ndihen kur nuk u pëlqen një person. Sikur po i zënë emocionet. Por është shumë e rrallë dhe e dobishme kur një mik i një personi të tillë vuan dhe, në fakt, shumë pak njerëz e kuptojnë atë. Por një person mbindjeshëm, si askush tjetër, mund ta ndihmojë shokun e tij, sepse ai e kupton dhe e ndjen, pothuajse si ai vetë.
- Njerëzit me mbindjeshmëri dinë të marrin, por gjithashtu ndiejnë më shumë dhimbje, të cilat mund të jenë të vështira për tu kontrolluar. Ata janë më të ndritshëm dhe më të këndshëm kur dëgjojnë zogjtë duke kënduar, shikoni në foto. Ndonjëherë, të tjerëve u duket se njerëzit "C" madje reagojnë shumë ndaj një aromë të këndshme në ajër, ata thjesht nuk e kuptojnë se si aroma e luleve mund të ndikojë aq fort tek një person. Por, në fakt, këto emocione të vogla të ndritshme janë të këndshme, si dhe një lloj kënaqësie fizike.
- Dangerousshtë e rrezikshme kur takohen një person "C" dhe një partner që janë shumë të varfër në emocione. Sepse e dyta, për shkak të mungesës së të kuptuarit të ndjenjave, shpesh mund të dëmtojë pa e kuptuar, gradualisht filxhani do të vërshojë dhe personi "C" thjesht nuk mund ta durojë atë dhe të largohet. Sepse ai do të ndiejë të gjitha emocionet negative të drejtuara ndaj tij.
- Njerëzit "C" janë më të fortë se të tjerët. Por për shkak të ndjeshmërisë së tyre, ata shpesh mund të zgjidhin konfliktin, kështu që njerëzit mbindjeshëm mund të gjenden në profesione ku ju duhet të ndihmoni të tjerët. Moreshtë më e dobishme për njerëzit "S" të qëndrojnë larg konflikteve, besohet se kjo do të jetë më mirë për shëndetin emocional.
- Nëse nga fëmijëria për të rrethuar një person "C" me dashuri, për të rritur në një atmosferë të qetë, kjo do ta ndihmojë atë në masë të madhe në interesin e tij për jetën dhe aftësia e ndjeshmërisë është më e fortë se ajo e njerëzve të tjerë. Mos harroni se të gjithë fëmijët meritojnë një atmosferë të qetë në dashuri.
- Gjithashtu njerëzit "S", sepse ata e kuptojnë përgjegjësinë e tyre për atë që kanë bërë. Ata thjesht e kuptojnë se si do të ndikohen në të ardhmen nga emocionet e marra nga diçka negative.
Analizoni sjelljen tuaj, reagimet tuaja, shpesh një person mund të kontrollojë emocionet e tij. Nëse duket se një shpërthim do të ndodhë - largohuni, shpjegoni arsyen, bëni një pushim. Do të jetë i dobishëm si për veten, ashtu edhe për shoqërinë.
