Në jetën e pothuajse çdo personi, kishte njerëz ndaj të cilëve ata ndienin mospëlqim dhe acarim. Mund të ketë shumë, shumë shumë arsye për këtë ndjenjë të pakëndshme. Sjellja dhe mënyra e komunikimit mund të na largojë nga një person. Mos pëlqimi mund të shoqërohet me një lloj përvojash të fëmijërisë. Ju në mënyrë të pavetëdijshme "transferoni" inatet tuaja të vjetra tek një person, vetëm sepse ai është disi i ngjashëm me një personazh nga e kaluara juaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Gjeni shkakun e mospëlqimit. Ndoshta ju jeni krejtësisht të vetëdijshëm për këtë. Për shembull, një person ju ka fyer ose poshtëruar, d.m.th. ju keni një arsye për ndjenja të tilla. Por ndodh kështu që ju nuk e kuptoni pse nuk ju pëlqen dikush. Në fund të fundit, një person është i mirë, dhe njerëzit e tjerë komunikojnë me të pa probleme. Në këtë rast, është më e vështirë të përcaktohet arsyeja, pasi ndjenja e mospëlqimit lind në mënyrë të pavetëdijshme.
Hapi 2
Mësoni të kontrolloni emocionet tuaja dhe të vlerësoni në mënyrë objektive situata të ndryshme. Ndoshta nuk ka arsye për shfaqjen e armiqësisë, por nën ndikimin e ndjenjave, humorit të keq ose një lloj kujtimi të gjatë, ju filloni të ndiheni të irrituar ndaj personit.
Hapi 3
Nëse arsyeja për mospëlqimin tuaj nuk është e qartë, dhe ju e kuptoni që personi nuk është i keq, përpiquni ta njihni më mirë. Me një komunikim më intim, disa shoqata të pakëndshme të shkaktuara nga ky person ka të ngjarë të zhduken.
Hapi 4
Arsyeja e mospëlqimit mund të jetë se personi është pasqyrim i të metave tuaja. Për shembull, shpesh jeni vonë për në punë, por keni frikë të pranoni para vetes se nuk jeni të përpiktë, dhe personi tjetër është vonë, por në të njëjtën kohë e pranon këtë tipar negativ në vetvete. Fakti që ai nuk e fsheh atë thjesht mund t’ju irritojë. Në këtë rast, përpiquni të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj vetes, të pranoni të metat tuaja, ose të përpiqeni të mos reagoni kaq ashpër ndaj pranisë së tyre tek njerëzit e tjerë.
Hapi 5
Nëse arsyeja e mospëlqimit është thelbësore, ose nëse nuk mund të merreni me emocionet tuaja, përpiquni të ndaloni ose të mbani në minimum komunikimin me një person të tillë. Ndonjëherë ia vlen të injoroni një person tepër këmbëngulës dhe të bezdisshëm. Gradualisht, interesi i tij për personin tuaj do të zhduket.
Hapi 6
Për fat të keq, nuk është gjithmonë e mundur të injorosh një person. Sidomos nëse duhet të komunikoni në punë dhe sigurisht nuk mund ta bëni nëse ai është shefi juaj. Në këtë rast, duhet të përpiqeni të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj situatës. Sigurisht, ju duhet të komunikoni me këta njerëz, por nuk keni nevojë të merrni çdo fjalë dhe veprim të tyre në zemër. Shmangni përvojat personale. Mendoni për këtë komunikim si një domosdoshmëri të pakëndshme.
