Në vitin 1913, psikiatrit zbuluan një lidhje shkakësore midis sëmundjeve të trupit dhe gjendjes së psikikës njerëzore. Atëherë u shfaq termi "psikosomatikë", që tregon një degë të mjekësisë në të cilën studiohen këto sëmundje. Shpesh, një person e trajton këtë ose atë sëmundje me ilaçe pa ndonjë efekt, sepse ajo ka një natyrë psikosomatike dhe ilaçet lehtësojnë simptomën, por nuk e heqin qafe vetë sëmundjen.
Psikologët kanë identifikuar 7 arsye për shfaqjen e sëmundjeve psikosomatike:
- Konflikt i brendshëm. Kjo do të thotë, kur vetëdija dhe nënvetëdija janë në konfrontim. Dhe shpesh ky është një konflikt midis reagimeve të fëmijëve dhe modeleve të sjelljes së të rriturve. Për shembull: një person është ofenduar, ai dëshiron t’i bërtas shkelësit, por kjo nuk pranohet dhe ai po përmbahet. Nëse kjo ndodh për një kohë të gjatë, ai do të ketë sëmundje të fytit ose dhëmbëve (agresion i shtypur).
- Përfitimi i kushtëzuar. Këtu po flasim për ato raste kur sëmundja ju lejon të fshehni faktin problematik nga vetëdija. Për shembull: gruaja është lodhur nga tradhtia e burrit të saj, por nuk dëshiron një divorc, ajo nuk mund të merret disi me problemin, dhe e vetmja gjë që bën është të "mbyllë sytë" ndaj situatës. Ky perceptim me kalimin e kohës do të çojë në sëmundje të syve (trupi do t'i përgjigjet dëshirës "për të mos parë").
- Sugjerimi i dikujt tjetër. Këtu janë faktorët kryesorë: koha e gjatë e ekspozimit dhe rëndësia e atij që frymëzon. Për shembull, një nënë i thotë djalit të saj që nëse del në rrugë, ai do të sëmuret. Mendja nënndërgjegjeshëm do ta perceptojë këtë sugjerim si një sinjal për veprim, dhe trupi do të përgjigjet. Dhe madje si i rritur, djali i kësaj nëne do të sëmuret çdo herë pasi të dalë në rrugë.
- Duke ndjekur idealin. Këtu është një refuzim i pavetëdijshëm i trupit të vet, nga pamja e tij natyrore, në një përpjekje për të arritur idealin e zgjedhur nga vetëdija. Për shembull: një vajzë adoleshente përshtat veten me standardet "në modë", kërkon të meta dhe nuk i pëlqen trupi, e refuzon atë, duke bllokuar në mënyrë të pavetëdijshme njërën ose pjesën tjetër të tij.
- Vetë-ndëshkimi. Në këtë rast, një person shkatërron veten, duke u përpjekur të heqë ndjenjën e fajit për shkeljen e kodit moral. Për shembull: nëna e mësoi djalin e saj se gratë nuk duhen rrahur, por ai e goditi gruan e tij me zemërim. Për të, kjo është një vepër e rëndë. Dhe nëse faji do të mundojë për një kohë të gjatë, atëherë një person do ta ndëshkojë veten pa vetëdije me një lloj sëmundjeje.
- Stresi Sëmundja psikosomatike mund të shfaqet pas një ngjarjeje të rëndë. Një person ka shumë emocione të forta që nuk gjejnë rrugëdalje për një kohë të gjatë, gjë që çon në sëmundje. Për shembull: një grua pushohet nga puna, por ajo ka fëmijë dhe nuk ka burrë. Ajo ka frikë, por përpiqet të mos shprehë frikë, e cila do të gjejë mishërim në pagjumësi, ngrënie të tepërt, dehje ose sëmundje të tjera.
- Trauma psikologjike e fëmijërisë. Kjo arsye vjen nga një periudhë shumë e hershme, është më e thella dhe më e forta nga të gjitha. Për shembull: nëna i kushton pak vëmendje fëmijës, por qëndrimi i saj ndryshon kur ai është i sëmurë. Pastaj nëna e rrethon me kujdes, dhe kjo ndodh shpesh. Duke u rritur, ky fëmijë do të sëmuret sa herë që dëshiron vëmendjen e dikujt tjetër.
Sëmundjet më të zakonshme psikosomatike, shkencëtarët përfshijnë: astmë, hipertension, neurodermatit, ulçera të stomakut dhe duodenit, kolit ulcerativ, artrit reumatoid dhe hipertiroidizëm. Dhe për të kuruar një sëmundje psikosomatike, së pari duhet të mësoni se si të punoni me emocionet tuaja.
