Edukimi i pahijshëm, komplekset në fëmijëri - e gjithë kjo çon në faktin se një person nuk di se si ta vlerësojë veten. Një person mund të dijë të vlerësojë miqësinë, të vlerësojë njerëzit e dashur, të vlerësojë jetën - por siç nuk mundi vetë ai, ai ende nuk di se si. Dhe kjo është e trishtueshme, por e rregullueshme.
Udhëzimet
Hapi 1
Shumë njerëz nuk dinë ta vlerësojnë veten e tyre për arsyen e thjeshtë se ata thjesht nuk janë të trajnuar për ta bërë këtë. Mbi të gjitha, njerëzit dinë të vlerësojnë të dashurit e tyre, të vlerësojnë kohën e tyre dhe nuk mund të mësojnë të vlerësojnë veten e tyre. Le të hedhim një vështrim në disa metoda se si të filloni të vlerësoni veten, si dhe të bëheni një person më i sigurt dhe optimist.
Gjërat e para së pari, bëni një listë të gjërave tuaja të drejta dhe të mira. Kështu që ju do të kuptoni se keni vërtet diçka për të vlerësuar. Kjo do të jetë shtysa juaj për të kuptuar veten.
Hapi 2
Vetëvlerësim
Në mënyrë që të mësoni të vlerësoni veten, duhet të përmirësoni vetëvlerësimin tuaj. Meqenëse kuptimi juaj për veten dhe veprimet tuaja do të varet nga kjo. Pa vetëvlerësim normal, një person nuk do të jetë në gjendje të bëjë gjëra produktive për arsyen e thjeshtë se nuk janë të sigurt në vetvete dhe shpesh janë të dyshimtë. Ktheni vetëvlerësimin tuaj në normalitet dhe do të filloni të respektoni jo vetëm veten, por edhe të vlerësoni jetën, të vlerësoni miqësinë dhe të vlerësoni të tashmen.
Hapi 3
Vetë-zhvillimi
Për ta kuptuar më mirë veten, duhet të angazhoheni në vetë-zhvillim. Njerëzit që janë vazhdimisht në zhvillim e kuptojnë jetën më mirë dhe, si rezultat, bëhen njerëz më të suksesshëm, të vetëmjaftueshëm se sa njerëzit e zakonshëm. Merrni pjesë në zhvillimin tuaj, përfshini jo vetëm veten, por edhe të dashurit tuaj në zhvillim. Atëherë kupton që shumë momente varen vërtet nga ti dhe me të vërtetë mund të ndikosh në thelbin e tyre. Për më mirë. Ndërgjegjësimi për gabimet tuaja është një përvojë e vërtetë, e vërtetë, në bazë të së cilës mund të bëni hapa më korrekt.
Hapi 4
Duaje dhe respektoje veten tënde
Njeriu duhet të jetë në gjendje të dashurojë vetveten në mënyrë që të mësojë të dashurojë të tjerët, të kuptojë mendimet dhe ndjenjat e tyre. A e vlerësojnë njerëzit dikë që nuk e do? Padyshim që jo. Jeta juaj do të bëhet më pozitive dhe optimiste nëse mësoni ta doni veten, të kuptoni se nuk ka asgjë të gabuar ose thjesht egoiste në këtë. Të duash veten do të thotë të respektosh të tjerët.
Hapi 5
Veprat
Për të mësuar të vlerësoni veten, duhet të ndaloni të uleni në një vend. Veprimet janë ato që përcaktojnë një person si person. Mësoni ta doni veten dhe të veproni në mënyrën tuaj - dhe do të mësoni të vlerësoni jo vetëm veten, por edhe të kuptoni të dashurit, të afërmit dhe miqtë. Bërja e gjërave që ju pëlqen vetë është një kënaqësi e vërtetë.
