Ekziston një numër jashtëzakonisht i madh i njerëzve të aftë dhe madje të talentuar në planet. Do të duket se secili prej tyre është i dënuar për sukses. Sidoqoftë, në realitet, vetëm disa arrijnë majat e saj. Cilësitë e shkëlqyera mendore dhe cilësitë e mendjes dhe karakterit në këtë rast nuk janë të mjaftueshme. Fat i mirë vjen për ata që punojnë sistematikisht dhe shumë, duke ecur përpara në momentin e takimit me të. Për më tepër, motivimi i një personi mund të luajë një nga rolet kryesore këtu.
Është e nevojshme
- - shënjestra
- - planifikoni ta arrini atë
- - afatet specifike për përfundimin e çështjeve të caktuara
- - sistemi i shpërblimeve dhe ndëshkimeve
- - stil i shëndetshëm jetese
Udhëzimet
Hapi 1
Filloni me vendosjen e qëllimit. Vendosni për ëndrrën tuaj kryesore, ëndrrën më domethënëse dhe vendosni, më në fund, të filloni ta bëni atë një realitet. Sidoqoftë, mendoni për këtë: a është ky me të vërtetë qëllimi juaj personal, apo ju imponohet nga jashtë - të afërmit, miqtë dhe përfaqësuesit e tjerë të rrethit të ngushtë? Dreamsndrrat e huaja, sipërfaqësore, larg nevojave tuaja reale, nuk do t'ju sjellin lumturi kur të realizohen. Prandaj, kuptoni personalitetin tuaj dhe vendosni vetes një qëllim global, përpjekja për të cilën do të vijë nga thellësitë e shpirtit tuaj.
Hapi 2
Në mënyrë figurative digjeni veten në çdo mënyrë mbrapa. Mos lini asnjë rrugëdalje që të tërhiqeni. Merrni, për shembull, idenë e një personi i cili vendosi të lërë pirjen e duhanit dhe, në këtë drejtim, vendosi në billborde në lokalitetin e tij foton e tij me një ofertë prej 100 mijë dollarësh për këdo që e gjen me një cigare. Ejani me një ndëshkim të ngjashëm për veten tuaj, ose përndryshe le të kuptojë plotësisht se tani e tutje ju do të duhet vetëm të ecni përpara. Gjëja kryesore është të jesh besnikë ndaj fjalës tënde dhe të jesh vërtet gati të ndëshkosh veten në rast të shfaqjeve më të vogla të frikacakut dhe frikacakut.
Hapi 3
Kërkoni burime frymëzimi. Rrethohuni me njerëz që besojnë në ju dhe dinë të gëzohen edhe në ato momente kur ju duket se jeni gati për të kapërcyer depresionin. Gjëja kryesore është që këta individë duhet të jenë plotësisht të sinqertë në sigurimet e tyre, dhe jo lajkatarë dhe syçafë të zakonshëm. Nga ana tjetër, ndihmoni të tjerët. Kjo, ndër të tjera, do të kontribuojë në shfaqjen e emocioneve pozitive në shpirtin tuaj, të cilat do të jenë një ndihmë e mirë në motivimin tuaj. Të qenit i dëshiruar dhe i nevojshëm nga të tjerët është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndërtuar vetëbesimin dhe, rrjedhimisht, disponimin për fat të mirë.
Hapi 4
Bëni një plan të detajuar, hap pas hapi për të arritur qëllimin tuaj të dashur. Prisni rrugën për në atë në hapa sa më të vegjël të jetë e mundur. Filloni t'i bëni ato menjëherë dhe dilni me një sistem shpërblimi për secilën arritje gjatë rrugës. Gradualisht, fjalë për fjalë një pikë në një herë, lëvizni drejt realizimit të ëndrrës tuaj, nëse dëshironi, duke kryqëzuar detyrat tashmë të përfunduara nga lista. Shpërbloni veten në fund të secilës prej tyre, dhe kur të kaloni të gjithë fazën, në përgjithësi bëni një festë të vogël.
Hapi 5
Vendosni një afat deri në të cilin çdo moment historik duhet të përmbushet. Asgjë nuk ju nxit në detyrat e duhura si afatet e qarta, specifike, por mjaft realiste. Zgjero horizontet tuaja duke zotëruar aftësi dhe profesione të reja ose hobi që më parë nuk keni qenë të njohur për ju. Përpiquni të përdorni fuqitë tuaja mendore në mënyrë më efektive. Zhvillimi i mëtejshëm personal do t'ju sjellë një rritje të vetëbesimit, e cila vetëm do të rrisë motivimin tuaj.
Hapi 6
Mësoni vetë-disiplinën dhe veçanërisht përdorni aftësitë e saj kur ju mbingarkon apatia. Gjeni mënyra efektive për ta nxjerrë veten nga kjo gjendje: trajnim automatik, muzikë e përshtatshme, film i preferuar, etj. - me një fjalë, çdo metodë që do t'ju gëzojë dhe do t'ju lejojë të ktheheni në rrugën e veprimit aktiv. Luftoni përtacinë tuaj - dhe përpjekjet tuaja me siguri do të shpërblehen me arritjet e radhës.
