Kur një person lodhet fizikisht, ai përjeton një prishje dhe një dëshirë të madhe për të shkuar në shtrat sa më shpejt të jetë e mundur. Muchshtë shumë më e vështirë të përcaktohet lodhja morale; ka variante të ndryshme të shfaqjes së saj: nga apatia e përkohshme te depresioni i zgjatur.
Udhëzimet
Hapi 1
Nëse duhet të bëni një punë monotone dhe jo shumë interesante, një person, duke qenë në një gjendje indiference, gradualisht mund të ndiejë acarim nga monotonia e jetës dhe mungesa e ngjarjeve të ndritshme. Lodhja morale manifestohet në pakënaqësi me gjendjen aktuale të punëve dhe acarim ndaj gjithçkaje përreth.
Hapi 2
Me një punë të zgjatur intensive dhe mungesë të pushimit adekuat, një person lodhet jo vetëm fizikisht, por edhe mendërisht. Lodhja e akumuluar dhe një ritëm i furishëm i jetës çojnë në lodhje nervore, e cila shprehet në mungesë të ndonjë emocioni dhe dëshire. Lind e vetmja nevojë - të qëndrojë larg civilizimit, dhe një person ndihet i shkatërruar, i rraskapitur.
Hapi 3
Problemet dhe shqetësimet e vazhdueshme personale mund të çojnë në zhgënjim dhe në përfundimin se nuk ka lumturi në jetë. Një person i lodhur moralisht ndihet në qoshe: asgjë nuk mund të ndryshohet dhe ngjarjet e jetës konsistojnë në tejkalimin e vështirësive. Jeta vazhdon në luftë dhe shqetësohet për të ardhmen.
Hapi 4
Situatat e shpeshta stresuese në punë e detyrojnë një person të jetë vazhdimisht në gatishmëri dhe tensioni nervor çon në faktin se personi fillon të kërkojë një kapje në gjithçka dhe të perceptojë të tjerët si një burim kërcënimi. Lodhja morale dhe një qëndrim negativ ndaj njerëzve dhe jetës lind.
Hapi 5
Me një keqkuptim të gjatë në komunikimin me të dashurit ose përpjekje të pasuksesshme për të arritur marrëdhënie të sinqerta, ndodh lodhja morale, e cila shprehet në përulësi. Personi më në fund kupton se të gjitha përpjekjet janë të pasuksesshme dhe fshin nga jeta e tij atë me të cilin nuk gjeti gjuhë të përbashkët. Ai lodhet moralisht nga kontakti me një person specifik.
Hapi 6
Kur një person është i detyruar të veprojë për të kënaqur interesat dhe rrethanat e të tjerëve dhe për të shkuar kundër parimeve të tij, ai fillon të ndiejë parëndësinë e tij. Personi humbet vetëbesimin dhe përjeton dhimbje mendore nga fakti që nuk mund të jetë vetvetja. Një person është i detyruar të luajë një rol, ai është i dëshpëruar moralisht.
Hapi 7
Rivlerësimi global i vlerave, zhgënjimi në bindjet, aftësitë dhe mungesa e performancës së suksesshme rezulton në një gjendje depresive. Personi bëhet i trishtuar dhe apatik dhe nuk sheh një rrugëdalje nga situata. Lodhja morale është indiferencë ndaj gjithçkaje, dhe para së gjithash ndaj jetës suaj.
Hapi 8
Ndjenjat e vetmisë, mungesa e dashurisë dhe një marrëdhënie me të vërtetë të sinqertë mund të çojnë në lodhje mendore. Një person e ndjen se nuk është interesant për askënd dhe nuk është i nevojshëm në këtë botë. Ai nuk ka nga kush të kërkojë ndihmë dhe mbështetje në kohë të vështira, dhe melankolia fillon kaq thellë.
