Të gjithë e dinë ndjenjën kur një i dashur u largua. Dhimbje, zhgënjim, humbje e forcës … Emocionet duket se janë fikur.
Por si të shpjegojmë se çfarë ndodh më pas? Si të shpjegojmë rënien e jo vetëm forcës, por edhe ndjenjave. Kur gjithçka bëhet gri dhe jeta duket se vazhdon, por tani gjërat që i rrethojnë pushojnë të kenë kuptimin e dikurshëm. Pse eshte ajo?
Shumë prej nesh kanë provuar "bukurinë" e ndarjes. Po … Tërhiqet nga brenda, dhemb, dhemb ….
Për të filluar, unë dua të shkruaj se gjithmonë mund të përpiqesh të korrigjosh gabimet, të korrigjosh veten, të korrigjosh qëndrimin tënd ndaj situatës. Por ndonjëherë kjo nuk funksionon dhe fillon periudha, e cila zakonisht quhet depresion, ose ulje e emocionalitetit. Mund të afrohet me izolimin dhe vetminë.
Së pari, bëhet fjalë për zakon. Një jastëk, një filxhan, kur janë pranë - vetëm një jastëk dhe një filxhan, dhe kur ato zhduken nga jeta, atëherë kjo është një jastëk i preferuar dhe një filxhan i preferuar. Ne u ngjitëm fort në to, dhe pastaj morëm litarin dhe e prerë mprehtë. Këtu është një person, kur ishte afër, dukej se kjo ishte e pandryshuar, por kur ky fakt hidhet poshtë, atëherë ne kuptojmë se kemi humbur një pjesë të jetës sonë të përditshme, jetës dhe vetvetes.
Së dyti, mashtrimi. Nuk është e nevojshme që ky person i veçantë t'ju mashtrojë, ndoshta ju e mashtruat veten. Ndoshta ky është një fat mëkatar.
Së treti, kur ai ose ajo ju ka hedhur, duket se gjithçka është hedhur.
Ju mund të shkruani edhe një mijë e mijëra pikë në temën pse është e keqe.
Dhimbja është gjithmonë e pranishme në situata të tilla! Dikush e mbyt atë me alkool, dikush fajëson gjithçka dhe të gjithë, duke u tërhequr në jetën e tyre.
Por pastaj vjen një apati e caktuar ndaj botës dhe ritmit të saj. Dinamika e jetës zëvendësohet nga një vlerë konstante dhe rutinë. Ndoshta sepse të gjitha ndjenjat që ishin shpenzuar më parë në mënyrë të barabartë spërkateshin si një vullkan, duke lënë lavën vetëm për punë, punë shtëpie dhe kaq.
Por ju doni ta rregulloni, apo jo? Disa fjalë janë të përshtatshme këtu: "Jeta vazhdon". Ndoshta ju vetëm duhet të prisni këtë periudhë, duke ndihmuar veten të ktheheni në jetën reale. Hidhuni thellë në punë në maksimum, rregulloni shtëpinë tuaj, veten, mënyrën tuaj të jetesës dhe filloni nga e para. Ndoshta kjo fletë do të shtypet, por do të jetë e pastër dhe zgjedhja juaj, nëse do të shkruani në të, do ta pastroni dhe do ta çmoni, apo do ta hidhni, duke u penduar gjatë gjithë jetës suaj. Do të dashuroheni përsëri, do keni një familje, mbase do të udhëtoni dhe do të dashuroheni me të. Gjëja kryesore është të mos izoloheni dhe të ndihmoni zemrën tuaj të gjejë diçka që do t'ju sjellë nga kjo gjendje.
Kjo është e drejta juaj … Klikoni në "play" ose mbaj një pauzë të përjetshme.
