Shpesh e gjejmë veten në situata të pakëndshme dhe të vështira të jetës. Dëmtimi serioz moral i psikikës njerëzore është shkaktuar nga përvojat që lidhen me humbjen e të dashurve, tradhtinë ose padrejtësinë. Në një gjendje të tillë, ne nuk mund të mendojmë për asgjë tjetër, e lëre më për një të ardhme të ndritur. Përsëri dhe përsëri ne lëvizim nëpër fotografitë e së kaluarës përpara vështrimit tonë, duke rijetuar momente të vështira përsëri. Si të dilni nga kjo gjendje? Si mund të mësohet të prishet kjo lidhje e fortë energjetike midis së kaluarës dhe së tashmes? Ka disa mënyra.
Udhëzimet
Hapi 1
Shtë e nevojshme të shkëputet lidhja energjike midis ngjarjeve të së kaluarës dhe të tashmes në një mënyrë metodike dhe me gjak të ftohtë, duke mos kursyer veten dhe duke mos i dhënë psikikës suaj një kënaqësi të vetme. Duhet një punë e gjatë dhe e vështirë me mendjen dhe emocionet tuaja për të harruar të kaluarën dhe të filloni të jetoni përsëri me shpresën për një të ardhme të madhe.
Ju duhet të filloni me gjëra që disi ju kujtojnë një ngjarje që shqetëson kujtesën tuaj. Të gjitha këto gjëra duhet të hiqen urgjentisht nga fusha e shikimit, të hidhen ose të jepen, por në asnjë rast nuk duhet të mbahen me ne.
Hapi 2
Nëse doni të prishni lidhjen e energjisë me ndonjë person që ju ka lënduar (tradhëti ndaj burrit tuaj, tradhëti ndaj një shoku), atëherë përpiquni të mbani mend ato momente kur ky person u soll në mënyrë të padenjë me ju. Vetëm mos harroni se sa e keqe ishte për ju, mbani mend të metat e saj. Bëni vetes pyetjen "Pse e bëri këtë?" dhe përpiquni t'i përgjigjeni me sinqeritet pa bërë justifikime për partnerin tuaj.
Hapi 3
Merrni parasysh se si mund të përfitoni nga kjo situatë. Trajtojeni atë që ndodhi si një mësim në fat. Jepni vetes fjalën tuaj se herën tjetër nuk do të lejoni një trajtim të tillë ndaj jush, sepse tani ju tashmë dini se çfarë të bëni.
Mos kini frikë të ndryshoni jetën tuaj, mos kini frikë të jetoni dhe të kënaqeni. Mos e humbni energjinë tuaj në ngjarje negative të jetës së kaluar. Drejtojeni atë drejt një të ardhme të lumtur.
Hapi 4
Prishja e lidhjes energjike me të kaluarën është mjaft e vështirë dhe në disa raste kërkon ndihmë. Mos ngurroni të kontaktoni miqtë që do t'ju mbështesin gjithmonë, ose kërkoni një ndihmë nga një psikolog profesionist.
