Psikologët bëjnë shaka se nëse të gjithë njerëzit gjithnjë marrin kënaqësinë seksuale kur e duan, psikoterapistët do të prishen. Dëshirat e pakënaqura mund të shkatërrojnë psikikën, të shkaktojnë sëmundje serioze mendore. Pra, nuk është e nevojshme të përballeni në mënyrë kronike me dëshirën për seks. Por nganjëherë ju ende keni nevojë të përmbaheni dhe ne do të përpiqemi të kuptojmë se si ta bëjmë më mirë këtë.
Udhëzimet
Hapi 1
Sublime. Lartësimi është ridrejtimi i energjisë seksuale në punë ose krijimtari. Një nga mënyrat më të mira për të shuar pasionin tuaj për një kohë është të zhyteni me ngut në punë ose punë shtëpiake. Punoni në mënyrë që në fund të ditës së punës të mos ketë fare energji. Kjo do të shurdhrojë dëshirat seksuale, dhe vetë energjia që i ushqen ato do të drejtohet në një kanal paqësor. Kjo është mënyra se si mund të punoni për një promovim vetëm sepse partneri juaj shkoi në një udhëtim pune ose në vend.
Hapi 2
Merrni punë sportive ose fizike. Seksi ndihmon në djegien e testosteronit dhe adrenalinës. Ato gjithashtu mund të shpenzohen gjatë sforcimeve të rënda fizike. Përveç që jeni në gjendje të respektoni detyrimet morale, ju gjithashtu do të humbni disa kilogramë ose do të ndërtoni një serë në vend, e cila gjithashtu nuk do të jetë e kotë.
Hapi 3
Gëzoni vetë-kënaqësi. Nëse nuk keni nevojë për mashtrim, por vërtet keni nevojë të lehtësoni tensionin seksual, merreni me masturbim. Kjo është një mënyrë shumë e dobishme për të hequr qafe dëshirat obsesive të seksit.
Hapi 4
Bëni seks direkt. Mbi të, ne vazhduam nga fakti që ju duhet të përballeni me dëshirën seksuale kur jeni në një periudhë të vetmisë së detyruar. Sidoqoftë, nuk duhet të neglizhoni seksin nëse partneri juaj është me ju. Në këtë rast, shtypja e dëshirave seksuale ose drejtimi i tyre në një drejtim tjetër nuk ia vlen.
