Jeta jonë është ndërtuar në përputhje me rregulla të caktuara, dhe nëse nuk i njihni ato, atëherë mund të kërkoni përgjigje për pyetje jo shumë të këndshme për një kohë të gjatë. Dhe nuk është një fakt që përgjigjet do të gjenden shpejt. Për shkak të kësaj, pakënaqësia me jetën do të lindë, dhe kjo tashmë është simptoma e parë e një dështimi. Nëse doni të menaxhoni jetën tuaj, duhet të silleni me vetëdije dhe racionale. Disa rregulla të thjeshta thjesht ndihmojnë në këtë. Zotëroni ata dhe do të shihni se si gjithçka përreth jush do të ndryshojë.
1. Pranoni dështimin si një përvojë normale të jetës.
Asnjë person i vetëm nuk e ka jetuar jetën qetësisht, në mënyrë të barabartë dhe pa probleme - as edhe një i vetëm. Dhe nuk do të jeni përjashtim, më besoni. Gjëja kryesore që duhet të kuptoni në momentin e dështimit është se gjithçka do të mbarojë një ditë, do të kalojë dhe që ju ende keni nevojë të jetoni. Dhe jo vetëm të jetosh, por të jetosh duke u përpjekur për më të mirën, drejt qëllimit. Vendosni qëllime - atëherë do të keni diçka për të jetuar dhe me qetësi të kapërceni dështimet, të bini dhe të ngriheni përsëri dhe të vazhdoni përpara.
2. Zhgënjimi te njerëzit është i pashmangshëm.
Shpesh presim nga njerëzit atë që nuk mund të na japin, dhe pastaj shqetësohemi se pritjet nuk u përmbushën. Kuptoni se këto ishin pritjet tuaja personale dhe personi nuk u "pajtohej" atyre. Dhe nëse po, cilat ankesa mund të ketë? Jini më tolerantë ndaj njerëzve, falni dobësitë e tyre, sepse nuk dihet se si do të silleni në këtë apo atë situatë që do të jetë e vështirë për ju.
3. Të duash, të mos biesh në dashuri.
Një person nuk mund të mos dashurojë, por kjo është një gjë shumë e vështirë. Të biesh në dashuri është eufori, dhe dashuria është të japësh. A e ndjeni ndryshimin? Në rastin e parë, kjo është ndjenja se "ndihem shumë mirë me ty", domethënë, ju kënaqeni me komunikimin, ëndrrat dhe shpresat. Në rastin e dytë, ju interesoni për diçka tjetër. Të biesh në dashuri shpejt kalon, por ndjenja e vërtetë mbetet për jetën. Pse na duhet një produkt që prishet?
4. Të jetë në gjendje të lësh të shkojë.
Vërtetë, kjo nuk është shumë e thjeshtë, sepse shumë prej nesh janë "pronarë myshk" nga natyra. Sidoqoftë, është e nevojshme t'u jepet e drejta njerëzve të jetojnë vetë, pa i shtrydhur në idetë e tyre dhe në kornizat e tyre. Nëse nuk lidhesh me dikë, lëshohu. Nëse nuk mund të pajtoheni me diçka, thjesht lëshohuni. Bettershtë më mirë për psikikën tuaj. Lajmi më i mirë këtu: ai që duhet të jetë në jetën tuaj nga fati do të jetë në të. Pse na duhet pjesa tjetër?
5. Notoni kundër rrymës.
Ka kaq shumë stereotipe në jetën tonë sa nuk ka ku të pështyhet. Për shkak të tyre, njerëzit tani jetojnë ashtu siç jetojnë. Pamja është mjaft e shëmtuar, çfarëdo që të thotë dikush. Nëse dëshironi të jetoni ndryshe, mos besoni në atë në të cilën ata besojnë dhe mos bëni atë që bëjnë ata. Duhet shumë guxim për ta bërë këtë, por rezultati do të jetë mahnitës.
6. Ndryshoni dhe redaktoni planet tuaja më shpesh
Kjo nuk ka të bëjë me faktin se sot unë dua një gjë, dhe nesër një tjetër, dhe përgjithësisht jo për të dashur. Një plan janë hapat për të arritur qëllimin tuaj, apo jo? Dhe meqenëse jeta po ndryshon me shpejtësi, në procesin e arritjes së qëllimit, ju fitoni përvojë, aftësi, e kështu me radhë - plani do të kërkojë rregullim. Prandaj, mos u lidhni me të në mënyrë kategorike, jini fleksibël.
7. Gjithçka është e përkohshme.
Nëse kujtojmë jetën tonë, do të kuptojmë se dhjetë vjet më parë ishim ndryshe, një vit më parë nuk ishim njësoj si tani, madje edhe "Unë" i djeshëm është ndryshe nga "unë" i sotëm. Gjithçka rrjedh dhe ndryshon, kështu që nuk duhet të shqetësoheni shumë për të pakëndshmen, ashtu si nuk duhet të pushoni në dafinat tuaja për shumë kohë nëse fati buzëqeshi gjerë. Harmonia dhe ekuilibri në gjithçka është ajo që është e vërtetë.
8. Ju nuk jeni më keq se të tjerët.
Prandaj, mos e krahasoni veten me askënd, veçanërisht me ata që bien rreth çdo cepi, sa e mrekullueshme është jeta e tij. Instagram nuk është një tregues i jetës së një personi, por më tepër një shfaqje, një lloj ëndrre. Gjithkush ka mjaft probleme, prandaj zgjidh vetë vazhdimisht, pa llogaritur paratë në xhepat e njerëzve të tjerë dhe numrin e sukseseve të tyre. Përqendrohuni në qëllimet tuaja dhe atëherë njerëzit do të krahasohen me ju, por ky nuk është më shqetësimi juaj.
9. Fal veten.
Falni veten paraprakisht për të gjitha gabimet - paraprakisht, atëherë do të jetë më lehtë për ju t'i pranoni ato. Ju do të veproni pa mend, keq, budalla dhe me mençuri. Edhe çfarë? Të bësh diçka është shumë më mirë sesa të ngatërrosh dhe të mos bësh gabime. Kjo është jeta në një serë dhe kjo nuk është jeta. Të mençurit thonë se keni gjithmonë të drejtë, edhe nëse keni gabuar. Sepse në atë moment nuk mund të vepronit ndryshe - nuk kishit përvojë, njohuri apo diçka tjetër. Por tani keni përvojë dhe kuptoni se çfarë duhet të dini në mënyrë që herën tjetër të mos ndodhë një gabim.
10. Ju nuk jeni një dollar për t’u pëlqyer nga të gjithë.
Po, do të ketë njerëz që do të thonë se nuk ju durojnë dot. E dini, kjo është shumë qesharake, sepse këtu funksionon një mekanizëm i ndërlikuar: një personi nuk i pëlqen ajo që është tek ju për ju. Ai thjesht nuk e sheh atë në vetvete, por tek ti e sheh atë si nën një lupë. Rezulton se është ai që e urren veten me cilësi të tilla, dhe jo ju. Qesh dhe injoro. Dhe nëse ekziston një mundësi - tregojini atij për këtë.
11. Thuaj gjithçka që dëshiron të thuash.
Mos hesht. Përndryshe, askush nuk do të dijë se çfarë mendon, çfarë ndjen, çfarë dëshiron dhe çfarë nuk të pëlqen. Do të jetë shumë e pakëndshme për ju të jetoni kështu - njerëzit do të bëjnë gjithçka keq dhe gabim. Prandaj, merrni këtë moto: "flisni, të gjithë flasin!". Shprehni gjithçka me një ton miqësor dhe të qetë.
12. Rriten dhe zhvillohen.
Për ta bërë këtë, duhet të bësh atë që ke frikë të bësh - madje edhe hapa të vegjël. Vazhdimisht lexoni, dëgjoni audio dhe përmirësoni aftësitë tuaja. Gjeni një ekuilibër midis argëtimit dhe punës (pushimi është gjithashtu i rëndësishëm). Kërkoni këshilla nga më me përvojë dhe të mençur. Kërkoni përgjigje për pyetjet.
13. Mbillni farat e fatit të mirë.
Ne e dimë që asgjë nuk është e rastësishme. Ajo që keni bërë dje do të jehojë sot ose pasnesër. Vetëm se ne, si një magnet, tërheqim gjithçka që meritojmë. Prandaj, bëni vetëm atë që do të çojë në një rezultat pozitiv, synoni në rezultat. Dhe gjithçka do të jetë mirë.
14. Mos dyshoni në veten tuaj.
Kushdo që ka arritur shumë e di se personi kryesor në jetën tuaj është vetvetja. Nuk ka nevojë të dyshojmë në gjënë më të rëndësishme. Duke marrë parasysh që një person përdor vetëm 10% të potencialit të tij, aftësive të tij në tërë jetën e tij, a mund ta imagjinoni sa më shumë pasuri të brendshme keni? Thjesht hapini ato çdo ditë, duke kuptuar njohuri të reja dhe duke marrë aftësi të reja. Të respektosh veten dhe të jesh i sigurt mund të të ndihmojë të kapërcesh dobësitë e tua. Çfarë dobësie apo shprehie do të kapërceni sot, këtë javë, muajin tjetër?
15. Merrni përgjegjësi.
Të gjithë janë të zënë me jetën e tyre, kështu që ju kujdeseni për tuajat. Askush nuk është fajtor për mënyrën se si jetoni sot, nuk ka meritë të askujt tjetër në arritjet tuaja - vetëm meritat tuaja ju çuan drejt suksesit. Ju mund ta konsideroni veten viktimë të rrethanave dhe ta kaloni tërë jetën tuaj duke rënkuar për padrejtësinë e botës, ose mund të gradualisht, hap pas hapi, ta përmirësoni vetë jetën tuaj. Kjo është një nga mënyrat më të sigurta.
