Nuk është e pazakontë të dëgjosh një grua që ankohet hidhur për një fat të keq. Dhe në jetën e tij personale ai është vazhdimisht i pafat, dhe në punë problemi është problemi. Askush nuk e kupton atë, askujt nuk i duhet, asgjë e mirë, vetëm telashe. Sigurisht, mund të bëni ndihma për emocionalitetin e seksit të dobët, por në fakt, ka gra që duket se tërheqin telashe për veten e tyre.
Udhëzimet
Hapi 1
Kuptoni që keqardhja për veten tuaj nuk do të largohet nga problemet dhe problemet tuaja. "Çdo person është farkëtari i lumturisë së tij" - ky është rregulli nga i cili duhet të udhëhiqeni në jetën tuaj të përditshme.
Hapi 2
Mundohuni të analizoni sjelljen tuaj sa më saktë, objektive dhe të paanshme të jetë e mundur. Jeni vazhdimisht të pafat në jetën tuaj personale? Por duhet të ketë një arsye. Mënyra më e lehtë është të ngushëllohesh me një thënie pa kuptim: "Të gjithë njerëzit janë bastardë". Por mendoni më mirë: ndoshta ju vetë jeni fajtor, ndoshta diçka i tremb burrat larg, i largon ata larg jush?
Hapi 3
Shikoni veten nga jashtë, kërkoni këshilla nga një person i njohur, mendimit të të cilit i besoni. Më mirë nëse është një burrë. Pyetni sinqerisht, pa fshehur asgjë, për t'iu përgjigjur pyetjes: cilat zakone, tipare karakteri, sjellja nuk i pëlqen? Në asnjë rast mos u ofendoni nga e vërteta e pakëndshme, është më mirë të nxirrni të gjitha konkluzionet e nevojshme për të ardhmen. Sugjeroni vetes: "Problemet dhe problemet e mia janë të pakuptimta krahasuar me ato që përjetojnë njerëz vërtet të palumtur".
Hapi 4
A po ecni keq në punë, konflikte të vazhdueshme me kolegët? E si mund të ishte ndryshe nëse rri gjithmonë me një “fytyrë të thartë”, duke demonstruar me gjithë pamjen tënde: “Oh, sa e palumtur jam”. Ose, edhe më keq, ju pëlqeni të ankoheni pafund, të flisni për problemet tuaja. Nuk është çudi që bashkëpunëtorët tuaj e kanë të dhimbshme të komunikojnë me ju.
Hapi 5
Ndryshoni sjelljen tuaj në mënyrë drastike. Nuk ka më ankesa. Përkundrazi, shtireni sikur gjithçka është në rregull me ju dhe se jeni të kënaqur me gjithçka. Buzëqesh, edhe nëse shpirti po “gërvisht”. Ju nuk do të keni kohë as të vini në vete, pasi qëndrimi ndaj jush do të ndryshojë për mirë.
Hapi 6
Emocionet pozitive janë jetike për ju. Fjalë për fjalë e detyrojnë veten të dridheni, largoni mendimet e dhimbshme. Mësoni të shihni të mirën në gjërat më të thjeshta, më të zakonshme që janë në çdo hap. Përmirësoni vetëvlerësimin tuaj. Gjeni një hobi interesant, hobi, ndryshoni imazhin tuaj. Atëherë pothuajse me siguri do të takoni një njeri që ju pëlqen vërtet. Dhe mendimet negative do të zhduken.
