Mjerisht, ka telashe që një person thjesht nuk mund t'i rregullojë - ai vetëm mund t'i mbijetojë atyre. Në ato momente kur hidhërimi e mbyt një person me kokën e tij, nganjëherë ka vetëm një shpresë - se koha mund ta shuajë dhimbjen.
Harrojeni dhe shërojeni
"Shërimi i kohës" nuk është aspak një shpresë e zbrazët dhe shkencëtarët kanë qenë në gjendje ta provojnë atë. Ky proces është i ngjashëm me shtrëngimin e brazdave të "gdhendura" në trurin e njeriut. Sa më shumë që njerëzit mendojnë për diçka, aq më e thellë është "ngulitur" një zakon i tillë, por kur harrojnë, ajo gradualisht fillon të zbutet. Mendoni për këtë proces si trajtimin e një gërvishtjeje: nëse lëndoni vazhdimisht lëkurën tuaj, ajo nuk do të bëhet e shëndetshme, por nëse e lini vetëm për pak kohë, gërvishtja do të shërohet.
Veryshtë shumë e rëndësishme që personi të kalojë në gjëra të tjera. Sa më shumë që mendoni për atë që ju dëmton, aq më shumë do të zgjasë procesi i shërimit të kohës. Shpërqendrimi është i vështirë, por i domosdoshëm.
Në disa klinika, janë dhënë trajtime të veçanta të gjumit. Njerëzit që përjetuan hidhërim të rëndë u zunë gjumë për 1-2 javë dhe gjatë kësaj kohe personeli i trajnuar posaçërisht u kujdes për ta. Pas një trajtimi të tillë, hidhërimi nuk u harrua plotësisht, por dukej shumë i largët, sikur ngjarjet tragjike të kishin ndodhur shumë vite më parë. Kjo do të thotë që koha mund të shërohet vërtet, thjesht duhet ta përdorni atë në mënyrë korrekte.
Shërimi me një jetë të re
Pavarësisht se sa e çuditshme mund të duket në momentet e pikëllimit, jeta vazhdon të vazhdojë si zakonisht. Koha vendos gjithçka në vendin e saj dhe e detyron një person të përshtatet me rrethanat që ndryshojnë vazhdimisht. Gjithnjë e më shumë shqetësime kërkojnë vëmendje, dhe me kalimin e kohës është e mundur të harrosh atë që ka ndodhur, dhe më vonë kujtimet e dhimbshme fshihen plotësisht dhe zhduken nga jeta.
Fatkeqësisht, nuk mund të thuhet se për sa kohë do të të duhet. Pra, ndonjëherë një ndarje e dhimbshme harrohet në gjashtë muaj falë një dashurie të re, më të ndritshme, dhe nganjëherë mbetet për dekada.
Mos zbritni faktin që me kalimin e moshës, një person bëhet më i mençur dhe më me përvojë. Bota përreth tij ndryshon, dhe ai vetë ndryshon. Pasi ka takuar një dashuri të re, ai mund t'i jetë mirënjohës ish partnerit për ndarjen, sepse nga lartësia e përvojës së tij ai tashmë mund të kuptojë që bashkimi i mëparshëm nuk kishte asnjë shans. Duke gjetur një punë të re, ju mund ta kuptoni se largimi nga puna, i cili dukej si një katastrofë, ishte një bekim.
Plagët e shkaktuara nga vdekja e të dashurve janë më të vështirat për tu shëruar. Por me kalimin e kohës, pa marrë parasysh sa e frikshme dhe blasfemuese mund të tingëllojë në momente hidhërimi, një person e kupton që jeta nuk është e përjetshme dhe për secilin vjen koha e tij. Në vend të njerëzve të vdekur vijnë fëmijë të vegjël, të cilët kanë akoma shumë gëzim dhe të qeshura përpara. Vie një moment kur kjo është ajo që bëhet e rëndësishme. Pastaj personi lëshon të dashurit në shpirtin e tij, dhe koha i jep fund trajtimit.
