Disa njerëz janë aq të varur nga procesi i gënjeshtrës saqë kthehen në gënjeshtarë të vërtetë. Ndonjëherë bëhet shumë e vështirë të ndalesh dhe të fillosh të thuash të vërtetën. Por kur punon për veten tënde, mund të dalësh nga moçali i gënjeshtrave.
Shtrirë nga frika
Merrni parasysh pse në disa situata e keni të vështirë të flisni të vërtetën. Ndoshta keni frikë nga përgjegjësia për veprimet tuaja. Në këtë rast, gënjeshtrat dhe lëshimet tuaja janë krijuar për t'ju mbrojtur nga pasojat që sjellin gabime dhe sjellje të keqe. Nuk ka asgjë të habitshme këtu. Le të themi që nuk e keni përfunduar detyrën e marrë nga mbikëqyrësi juaj i menjëhershëm dhe keni frikë të dukeni si një punonjës i paskrupullt, joefektiv. Pastaj, në pyetjen e tij nëse projekti që ju është besuar është gati, ju përgjigjeni se jeni gati gati, gjë që nuk është e vërtetë.
Në këtë rast, për të ndaluar gënjeshtrën, duhet të rritesh dhe të mësosh të marrësh përgjegjësi. Kuptoni se gënjeshtra nuk është një opsion. Mendoni për faktin se e vërteta mund të dalë ende në dritë. A dëshiron vërtet të kesh frikë të vazhdueshme nga ekspozimi dhe të ulësh vetëvlerësimin tënd me marifete dhe kthesa të vazhdueshme? Ndoshta, është më mirë të kapërceni përtacinë dhe infantilizmin tuaj, të mendoni para se të bëni këtë apo atë akt, atëherë nevoja për të thënë shpesh një gënjeshtër do të zhduket vetvetiu.
Zbukurimi i realitetit
Disa njerëz shpesh gënjejnë sepse duan të duken më mirë sesa janë në të vërtetë.
Për shembull, një ish shok klase ju pyet se çfarë keni arritur në jetën tuaj pas shkollës. Papritmas filloni të mendoni se po jetoni jetën e një humbësi dhe dilni me disa lloj fitoresh në fushën e karrierës suaj dhe në frontin tuaj personal.
Ju duhet të lajmëroheni se nuk doni të thoni të vërtetën për veten tuaj. Mendoni pse keni turp për veten tuaj. Ndoshta fakti është që ju me të vërtetë nuk e kuptoni potencialin tuaj dhe e kuptoni se meritoni më shumë. Atëherë nuk duhet të gënjeni për arritjet tuaja, por t'i kryeni ato. Vendosni qëllime specifike për veten tuaj dhe shkoni drejt arritjes së tyre.
Ndoshta thjesht nuk e doni veten. Vetëvlerësimi i ulët duhet të adresohet. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet që njerëzit idealë nuk ekzistojnë, se është e kotë të krahasosh veten me dikë tjetër. Kur ta pranoni veten ashtu siç jeni, atëherë gënjeshtra për jetën tuaj do të pushojë së qeni një zakon.
Ndoshta ju po gënjeni vetëm që anëtarët e tjerë të shoqërisë t'ju konsiderojnë të tyre. Mendoni pse aprovimi i ekipit është kaq i rëndësishëm për ju, pasi ju detyron të gënjeni. Ndoshta është përsëri çështje vetëbesimi. Ose thjesht nuk ka njerëzit e duhur pranë jush. Në vend që të thoni gënjeshtra, ndryshoni mjedisin tuaj dhe jini me ata që nuk janë aq kërkues dhe cinikë.
Gënjeshtra si domosdoshmëri
Ndonjëherë duhet të gënjeni sepse pranohet në shoqëri. Ndonjëherë, për të ruajtur miqësinë ose për të mos ofenduar një mik, duhet të thuash një gënjeshtër. Imagjinoni që shoqja juaj, plotësisht e kënaqur me veshjen e saj të re, të pyet se si ju pëlqen veshja e saj. Edhe nëse gjëja e re nuk ju pëlqen aspak dhe shihni që nuk i shkon aspak vajzës, mund të gënjeni që të mos ia prishni humorin personit.
Ose merrni një shembull tjetër. Ju zbuluat se gruaja e mikut tuaj po tradhton. Nëse e thoni këtë, me siguri do të bëheni shkaku i pështymës së tyre dhe armikut numër një për mikun tuaj. Sidoqoftë, nëse heshtni, do të jetë gjithashtu një lloj gënjeshtre.
Prandaj, ndonjëherë nuk duhet të jeni plotësisht të sinqertë me të tjerët në mënyrë që të mbani lidhje shoqërore. Heshtni, shmangni përgjigjen, flisni shkurt - kjo mjafton që ndërgjegjja juaj të jetë e pastër.
Për dashurinë e artit
Nëse jeni nga ata njerëz që thjesht duan të fantazojnë, mund të filloni të keni probleme me të dashurit dhe miqtë të cilëve ju gënjeni vazhdimisht. Rruga nuk është për keqdashje dhe pa një qëllim të caktuar, por vetëm nga dashuria për artin, por kjo është gjithashtu një gënjeshtër.
Gjeni një mënyrë tjetër për të përdorur imagjinatën tuaj të egër. Përdorni imagjinatën tuaj për të shkruar përralla, histori ose skenare. Kjo do të kënaqë nevojën tuaj kompozuese pa dëmtuar askënd.
