Njerëzit ndryshojnë nga njëri-tjetri në shumë mënyra. Ata e perceptojnë botën në mënyra të ndryshme dhe manifestohen në të. Për të përcaktuar grupe të mëdha që ndryshojnë nga njëri-tjetri në mënyrën e bashkëveprimit me realitetin përreth, psikologjia përdor termat "ekstrovert" dhe "introvert". Në përgjithësi pranohet që të jesh introvert nuk është e lehtë. A eshte e vertete?
Termi "introvert" u përdor për herë të parë nga psikologu Alfred Adler, i cili e kundërshtoi atë me "ekstrovertin" e Sigmund Freud. Gjatë eksperimenteve psikologjike dhe vëzhgimeve të jetës, u zbulua se shumë njerëz, për shkak të karakteristikave të tyre psikofiziologjike, reagojnë në mënyra të ndryshme ndaj të njëjtave ngjarje, e ndiejnë këtë botë ndryshe. Vëmendja dhe interesat e introvertëve janë më të brendshme, njerëz të tillë priren të ndiejnë më me delikatesë realitetin dhe të mendojnë më thellë. Lloji i personalitetit ekstrovertë përpiqet të përhapë ndikimin e tij jashtë, është i prirur për t'u shprehur dhe është pak sipërfaqësor. Në të njëjtën kohë, një introvert dhe një ekstrovert gjatë komunikimit mund të rezultojë se janë të dy të drejtë, por të paaftë për të kuptuar pozicionin e njëri-tjetrit.
Në përgjithësi pranohet që ekstravazhi është karakteristikë e shoqërisë perëndimore, ndërsa tradita lindore është më afër një personaliteti introvert. Psikologët gjejnë një shpjegim të ndryshimeve midis dy llojeve të personalitetit në veçoritë e fiziologjisë dhe proceseve që ndodhin në tru. Hulumtimet tregojnë se ka rreth tre herë më pak introvertë sesa ekstrovertë të theksuar. Kjo padrejtësi e perceptuar shpesh i bën introvertët më të prekshëm kur bashkëveprojnë me anëtarët e një shoqërie ekstroverte.
Nëse jeni tip introvert, merreni si të mirëqenë. Aftësia për të perceptuar botën në mënyrën tuaj, për të ndjerë thellësinë dhe bukurinë e saj e bën një introvert një personalitet unik dhe ju lejon të shijoni anët më të ndryshme të jetës. Për një introvert, të kesh një hapësirë personale të rehatshme ka një rëndësi të madhe. Ai nuk toleron nxitimin dhe bujën; duhet kohë që një introvert të marrë vendime të rëndësishme. Duke reflektuar, ai grumbullon energjinë e nevojshme. Veprimet e tij, si rregull, peshohen dhe mendohen me kujdes.
Një introvert heziton të marrë pjesë në ngjarje shoqërore, ai është i ngarkuar nga një sasi e konsiderueshme komunikimi. Rekomandimi kryesor për këtë lloj personaliteti është të zgjidhni një ritëm të rehatshëm të jetës dhe të lëvizni drejt qëllimeve tuaja me hapa të vegjël, por të sigurt, duke mos harruar pushimin. Kjo strategji do t'i lejojë introvertit të shijojë plotësisht të gjitha kënaqësitë e jetës pa humbur individualitetin e tyre. Të jesh introvert është sfiduese, por emocionuese.
