Ndrojtja në jetën e përditshme ndonjëherë e bën një person shumë të këndshëm, por gjithashtu mund të ndërhyjë shumë në marrëdhëniet e biznesit dhe punës. Njerëz të ndrojtur dhe të ndrojtur, këto tipare të karakterit i pengojnë ata të këmbëngulin vetë, të braktisin imponimin, të mbrohen, apo edhe të tregojnë zgjuarsinë dhe zgjuarsinë e tyre të biznesit. Ata që janë viktima të ndrojtjes së tyre duhet të mësojnë ta kapërcejnë atë.
Udhëzimet
Hapi 1
Analizoni arsyet e sjelljes tuaj - ndoshta në fëmijëri ju kanë qortuar vazhdimisht dhe kritikuar të gjitha deklaratat tuaja. Nga njëra anë, ajo ju mësoi të thoni vetëm gjëra të zhytura në mendime, por nga ana tjetër, ju keni turp të komunikoni dhe nuk mund ta shprehni lirisht dhe me qetësi këndvështrimin tuaj. Tani mos harroni se ju nuk jeni më fëmijë dhe askush nuk ka të drejtë t'ju qortojë. Mbërtheni në vetvete idenë që mendimi juaj është po aq i vlefshëm sa mendimi i të gjithë të tjerëve dhe se pritet nga ju duke bërë pyetje dhe duke ju ftuar të merrni pjesë në bisedë.
Hapi 2
Filloni ushtrime praktike për të eleminuar ndrojtjen e panevojshme në veten tuaj. Mësoni të jeni i pari që të krijoni kontakte me të huaj. Filloni pak - gjatë rrugës për në punë ose nga puna, drejtojuni kalimtarëve me pyetjen: "Sa është ora?" ose pyetini se si mund të arrini më mirë në një vend në qytetin tuaj. Përdorni opsionin e dytë për të bërë pyetje shtesë, sqaruese. Mundohuni të filloni një bisedë dhe mos u dekurajoni nëse bashkëbiseduesi juaj shpejt e fik atë - kjo do të thotë që ai thjesht nuk ka kohë. Vazhdoni stërvitjen tuaj çdo ditë, dhe pas një jave nuk do të keni probleme me bisedën aktive me kalimtarët.
Hapi 3
Nëse jeni i ftuar në një kompani të panjohur, përdorni këtë mundësi për të çrrënjosur ndrojtjen. Lexoni lajmet e fundit, shikoni rishikimet e filmave dhe shfaqjeve të reja. Mundohuni të hyni në një bisedë me të huajt që ju shohin për herë të parë, me fjalët: "A e dini çfarë …?" ose "Kam mësuar sot se …". Kur e bëni këtë disa herë, do të zbuloni se nuk është aq e vështirë të fillosh një bisedë dhe të jesh në qendër të saj.
Hapi 4
Të jesh i sigurt në fjalët e tua, dhe, për këtë arsye, të mos ndihesh i trembur dhe i vështirë në një bisedë, lexo shumë, mëso për gjithçka të re dhe interesante, çfarë po ndodh përreth dhe çfarë mund të bëhet objekt i bisedës. Kjo gjithashtu do t'ju ndihmojë të mbroni këndvështrimin tuaj dhe të mos bini dakord me njerëz veçanërisht këmbëngulës, vetëm për të mos u grindur me ta.
Hapi 5
Mësoni të argumentoni dhe të thoni "Jo" kur nuk doni diçka. Ju duhet ta kuptoni që shumë po përpiqen të përdorin ndrojtjen tuaj për të gjetur rrugën e tyre. Duke e hequr qafe atë, ju mund të vëzhgoni vetëm interesat tuaja dhe të bëni siç ju duket e përshtatshme.
