Shumë gra, duke parë një mi të vogël gri, fillojnë të stampojnë në një vend në një mënyrë të çuditshme, të klithin me një zë çnjerëzor dhe të dridhen nervozisht. Për njerëzit që nuk kanë frikë nga minjtë, kjo foto ngjall interes të vërtetë, befasi dhe madje të qeshura. Nëse gratë nuk do të kishin frikë nga minjtë, atëherë kjo siklet mund të ishte shmangur.
Si të ndaloni të keni frikë nga minjtë? Bëni kontakt me ta
Ju mund të merrni një mi në shtëpi. Më mirë akoma, merrni një mi shtëpie të bardhë. Keqardhja dhe nevoja për t'u kujdesur për krijesën e vogël, e cila është plotësisht e varur nga personi, do të mbizotërojë. Kjo do t'ju lejojë që disi të heqni qafe frikën. Sigurisht, efekti nuk do të vijë menjëherë dhe jo plotësisht, por do të vijë. Gjëja kryesore është që të mësoheni me miun e shtëpisë (ose miun) dhe të dashuroheni me të. Një pjesë e frikës do të zhduket dhe do të shfaqet vetë-respekt, i cili do ta lejojë gruan të mos panikojë dhe të veprojë si e çmendur.
Për të mos pasur frikë nga minjtë, duhet të bëni terapi vizuale
Ju mund të shkoni në një dyqan zoologjik ku minjtë dhe minjtë shiten në kafaze dhe të shikoni frikën tuaj në sy. Kjo është, ju duhet të qëndroni pranë kafazeve për disa kohë dhe të shikoni në këto gunga me gëzof (lloj brejtësi, minj, dzungariks). Duke i parë, mund të shihni se ato janë krijesa absolutisht të padëmshme, por të lezetshme dhe qesharake. Fisnikëria më e lartë në lidhje me një kafshë dhe një dëshirë e sinqertë për të hequr qafe një frikë të tillë do të jetë blerja e një prej këtyre thërrimeve për shtëpinë tuaj.
Frika mund të mposhtet duke krahasuar një mi me një mi
Për të mos pasur frikë nga minjtë, disa njerëz këshillojnë të përdorin efektin e krahasimit psikologjik. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të krahasoni një mi të madh dhe një mi të vogël - një krijesë e vogël, me gëzof dhe plotësisht e padëmshme. Për ta bërë këtë, duhet të vizitoni një dyqan kafshësh shtëpiake që shet minjtë dhe minjtë. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet bishtit të tyre, sepse janë ata (përveç, natyrisht, madhësia e brejtësit) që tregojnë qartë ndryshimin midis minjve dhe minjve: në minj është i vogël, i hollë dhe i zoti, dhe në minjtë është lakuriq, me mish dhe gjatë.
Për të mos pasur frikë nga minjtë, duhet të merrni një mace të përkëdhelur
Këshilla e parë tha që frika nga minjtë mund të kapërcehet duke marrë një mi të vogël në shtëpi. Por ju mund të veproni ndryshe - jo për të marrë një mi, por një mace (mace). Kafsha do të kapë minj, të cilët nuk do të qëndrojnë në errësirë nga ana e zonjës së shtëpisë. Nëse vëzhgoni se si një mace kap një mi dhe çfarë bën me të më vonë, mund të kuptoni se sa i pambrojtur dhe i padëshiruar është brejtësi. Ai nuk do t'i bëjë asgjë të keqe një personi.
Po sikur këto këshilla të mos ndihmojnë?
Nëse të gjitha trajnimet e mësipërme nuk ndihmojnë, atëherë duhet të kontaktoni një psikolog. Ai do të zhvillojë një bisedë me pacientin dhe, bazuar në rezultatet e tij, do të përshkruajë një kurs të terapisë së sjelljes. Pacientja do të duhet të bëjë trajnim automatik, të përballet me frikën e saj, etj. Nëse dëshira e një gruaje të ndalojë të ketë frikë nga minjtë i pushton ndjenjat dhe emocionet e saj, atëherë rezultatet e trajtimit do ta befasojnë atë këndshëm.
