Si Ta Fikim Mendjen

Përmbajtje:

Si Ta Fikim Mendjen
Si Ta Fikim Mendjen

Video: Si Ta Fikim Mendjen

Video: Si Ta Fikim Mendjen
Video: Më Trego Emrin Tend, Dhe Unë Do Ta Zbuloj Shpirtin Tend Binjak 2024, Nëntor
Anonim

Që nga fëmijëria, njerëzit dëgjojnë frazën: "Mendoni së pari, pastaj bëni!", Kështu që shumë janë mësuar të mbështeten te arsyeja, duke mos dëgjuar zërin e zemrës dhe intuitën. Por ata mund të sugjerojnë zgjidhje paradoksale për problemet që nuk janë gjithmonë objekt i përpjekjeve të mendjes. Për të zhvilluar intuitën tuaj, duhet të jeni në gjendje të fikni mendjen tuaj dhe të hapni famëkeqin "syrin e tretë" - nënndërgjegjen tuaj.

Si ta fikim mendjen
Si ta fikim mendjen

Udhëzimet

Hapi 1

Të urtët dhe filozofët thonë se bota përreth jush është vetëm një reflektim i gjendjes tuaj të brendshme. Duke kontrolluar mendjen tuaj, ju krijoni botën me imagjinatën tuaj. Mësoni të kontrolloni mendjen tuaj dhe do të jeni në gjendje të kontrolloni plotësisht jetën tuaj dhe të bëheni zotëria sovran i fatit tuaj.

Hapi 2

Arsyeja, logjika është rezultat i përvojës së kaluar. Kur ishit fëmijë, keni vepruar në mënyrë të palogjikshme dhe intuitive. Por ju vetë e dini që realiteti është gjithmonë i gatshëm të paraqesë surpriza dhe zbulime të reja, për realizimin e të cilave përvoja e vjetër nuk është aspak e përshtatshme. Duke fikur mendjen tuaj, ju do të fuqizoni vetveten.

Hapi 3

Një nga metodat e fikjes së logjikës dhe arsyes, që lejon një person të bëjë zbulime të zgjuara, është mbingarkesa e punës me mend. Shumë zbulime shkencore dhe njohuri krijuese ndodhën pas shumë ditësh të punës më intensive të trurit, rezultati i së cilës ishte mbyllja e tij gjatë gjumit. Por kjo metodë kërkon forcë të madhe mendore dhe fizike.

Hapi 4

Filloni të zhvilloni aftësinë e përqendrimit të brendshëm në soditjen e objekteve të botës së jashtme. Vendosni mënjanë për këtë çdo ditë 10-20 minuta në mëngjes, kur askush nuk ju shqetëson ose nuk ju shpërqendron. Isshtë mirë nëse kjo ndodh në natyrë dhe objekti në të cilin përqendroni vëmendjen tuaj do të jetë një lule, ujë që rrjedh ose një qiri që digjet. Përqendrohuni në objekt, shqyrtoni strukturën, ngjyrën, formën e tij, përpiquni ta nuhatni atë. Gradualisht, ju do të mësoni të fikni plotësisht mendimet dhe mendjen e huaj në të njëjtën kohë. Asgjë nuk mund t’ju tërheqë vëmendjen nga përsiatja. Brenda disa javësh, do të jeni afër fillimit të kontrollit të mendjes tuaj duke e fikur atë.

Hapi 5

Zotëroni praktikën e meditimit kur mund të përqendroheni në gjendjen tuaj të brendshme dhe të ndiheni si një pjesë e Kozmosit përreth. Gjatë meditimit, mendja juaj është e fikur, dhe truri dhe shpirti juaj janë pastruar. Kjo do t'ju lejojë të rimbushni energjinë tuaj dhe, duke u kthyer në jetën tuaj të zakonshme, të shihni ngjarjet dhe objektet me sy të rinj, të gjeni zgjidhje të reja jo standarde.

Recommended: