Fillimisht, termi "narcizëm" u shfaq si një referencë në legjendën e lashtë Greke për një të ri i cili u ndëshkua duke dashuruar veten dhe, si rezultat, me veten e tij dhe u tërhoq. "Narcizistët" modernë, në fakt, nuk janë aspak të dashuruar me veten e tyre, përkundrazi, pakënaqësia me veten e tyre, ndjenja e padobishmërisë, refuzimit, pavlefshmërisë i bën këta njerëz të kthejnë shikimin e tyre jo në botën e jashtme, por në vetvete, por edhe atje nuk mund të gjejnë ngushëllim.
Realitetet moderne - gara për udhëheqje, për status, perfeksionizëm, një grup shumë specifik i vlerave specifike - lejojnë narcizizmin të përparojë tek njerëzit, duke i bërë ata të pafuqishëm përballë dështimeve të tyre. Cilat janë shenjat e narcizmit dhe çfarë të bëni nëse ky çrregullim psikologjik ndërhyn në jetën tuaj, ne do të flasim në këtë artikull.
Shenjat e narcizmit
Narcizmi i ka rrënjët në fëmijëri. Si rregull, këta janë fëmijë të rritur në një familje ku dashuria dhe lavdërimi duhej "fituar", ku secili person kishte një "funksion" të caktuar, të cilin e kryente, ku kritika konsiderohej "motori i përparimit", dhe veprimet e prindërve në lidhje me fëmijën nuk ndryshonin sekuencën.
Një person që vuan nga narcizmi nuk di si të ndërtojë një vetëvlerësim adekuat, ai është "pompuar" nga arroganca në vetë-zhvlerësim dhe anasjelltas, ai përpiqet për kontroll të plotë të jetës së tij, me dëshirë fajëson (si veten ashtu edhe të tjerët) dhe vështirë se pranon. "Narcisistët" torturohen nga pasiguria dhe pasiguria, njerëz të tillë pothuajse kurrë nuk rrezikojnë të mësojnë diçka të re, dhe nëse e bëjnë, ata pastaj mundojnë veten me keqardhje për veten dhe frikën se kjo përvojë është anuluar. "Në kujtim të fëmijërisë", "narcisist" flet shumë se kush, çfarë dhe si duhet të bëjë me jetën e tij, çfarë të jetë dhe çfarë ndjenjash të përjetojë. Shenja dalluese e "narcizmit" është perfeksionizmi dhe dëshira për tu vlerësuar dhe vërejtur. Sidoqoftë, edhe kur kjo ndodh, një person i tillë mbetet i pakënaqur, pasi ai menjëherë zhvlerëson arritjet e tij.
Si të rregullohet?
Për fat të keq, ky problem është mjaft i thellë dhe nuk ka përgjigje të prerë për "çfarë të bëhet me narcizizmin dhe si ta heqim qafe atë". Përveç kësaj, e gjithë jeta jonë rreth nesh kontribuon në shfaqjen e këtij çrregullimi të personalitetit.
Padyshim, njerëzve me narcizëm u tregohet terapi individuale psikologjike. Eshte shume e veshtire. "Narcisisti" rrallë pranon se ka nevojë për ndihmë, dhe madje edhe më rrallë di se si ta pranojë këtë ndihmë. Terapia shpesh ndërpritet; gjatë procesit, një pacient i tillë mund të përjetojë agresion të fortë si ndaj terapistit ashtu edhe ndaj tij. E gjithë kjo nuk është e lehtë për t'u kapërcyer, megjithatë, nëse një person me të vërtetë i vendos vetes qëllimin e tij për të hequr qafe traumën e së kaluarës dhe të tashmes, duke pranuar veten dhe duke jetuar të lumtur, atëherë gjithçka është e mundur.
