Nëse vendosni të ndryshoni plotësisht veten dhe jetën tuaj në një periudhë të shkurtër kohe, atëherë ky artikull është për ju. Ndryshimet e vogla që vijnë në jetën tuaj duke ndjekur këto këshilla së shpejti do të bëhen zakon. Ju do të mësoni të perceptoni atë që po ndodh në një mënyrë tjetër, të doni veten dhe botën përreth jush, të vlerësoni jetën, por për të arritur të gjitha këto përfitime, duhet të familjarizoheni me kujdes me idetë e propozuara dhe të zgjidhni më të përshtatshmet për ju.
Udhëzimet
Hapi 1
Filloni Blogging.
Shtë një hobi falas dhe shumë i thjeshtë. Plus, ju mund t'i tregoni botës për ditën tuaj, të shkruani mendimet tuaja për rrethanat e ndryshme të jetës tuaj. Përmes blogjeve, ju do të jeni në gjendje të mbani gjurmët e të gjitha sukseseve dhe mangësive tuaja.
Hapi 2
Zgjohen herët.
Merrni kohën shtesë për t'u përgatitur për ditën e re, praktikoni meditim dhe mirënjohje, lexoni literaturë frymëzuese dhe ripërcaktoni qëllimet tuaja.
Hapi 3
Bej fotografi.
Ju mund të ndryshoni idenë tuaj për natyrën dhe botën përreth jush me ndihmën e fotografisë. Bëni fotografi të kafshëve, bimëve, pyjeve, shiut, diellit, borës. Padyshim, përmes këtyre veprimeve, ju do të mësoni të vlerësoni jetën përreth jush.
Hapi 4
Hani ushqime të shëndetshme.
Ushqimi i shëndetshëm ushqen trupin dhe energjizon trupin për tërë ditën. Bleni libra për ushqim të shëndetshëm, me siguri do të gjeni disa receta të thjeshta që nuk do të marrin shumë kohë, por do të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj.
Hapi 5
Kurrë mos hani vetëm.
Kjo është një ide e shkëlqyeshme për të humbur peshë dhe për të mos ngrënë shumë gjatë ditës. Në të vërtetë, shpesh ndodh që të kemi një meze të lehtë gjatë punës në kompjuter ose kur shikojmë TV, duke lexuar një libër. Futni zakonin e të ngrënit vetëm me të njohur, miq, familje.
Hapi 6
Kujdesuni për kujtesën tuaj.
Një kujtim i mirë është një garanci e suksesit. Për të zhvilluar trurin tuaj, duhet të përfshini ushtrime fizike, zgjidhjen e problemeve të matematikës, fjalëkryqe dhe studimin e shkencave të vështira në planin tuaj.
Hapi 7
Eksploroni
Mundohuni të mësoni në mënyrë joformale. Studioni vetëm atë që vërtetë ju tërheq dhe ju intereson. Merrni pjesë në leksione, përdorni të gjitha aftësitë tuaja për të eksploruar plotësisht lëndën që ju intereson.
Hapi 8
Behu krijues.
Të gjithë njerëzit kanë potencial për shprehje krijuese. Edhe pse shumë prej nesh thjesht nuk e përdorin atë në jetën tonë. Nuk është e drejtë. Vizatoni fotografi, gatuani pjata unike, krijoni faqe në internet.
Hapi 9
Takohemi
Flisni me të huajt sa më shpesh të jetë e mundur ndërsa jeni duke pritur për autobus, ashensor ose radhë. Këto janë mënyra të lehta për tu lidhur me një person tjetër. Dhe ndonjëherë jeta e dikujt tjetër mund ta ndryshojë plotësisht një person.
Hapi 10
Shikoni veten.
Kur dukeni bukur, e gjithë jeta përreth jush bëhet më e bukur. Ndiqni modën, bëni stilimin dhe përbërjen tuaj të përditshme. Padyshim, falë këtyre detajeve të vogla, do të bëheni qendra e vëmendjes.
Hapi 11
Mësoni të kërceni.
Ky hobi mund t'ju prezantojë me njerëz të rinj, të kapërcejë ndrojtjen dhe ta mbani veten në formë.
Hapi 12
Bëhu një folës i mirë publik.
Ju gjithmonë duhet të jeni në gjendje të gjeni fjalë për të folur në një martesë, në një ekip, në situata shoqërore. Lexoni literaturë për të folurit në publik, merrni pjesë në kurse.
Hapi 13
Mos harroni disa shaka të mira.
Të gjithëve u pëlqen të qeshin. Të kesh shaka të mira në kokën tënde mund të ndihmojë në thyerjen e akullit kur takon njerëz të rinj.
Hapi 14
Shkruani të gjitha qëllimet tuaja.
Për një ditë, për një javë, për një muaj, për një vit, për një jetë. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të kontrolluar veten dhe për të kuptuar se çfarë duhet bërë në situata të ndryshme.
Hapi 15
Mos u fsheh
Njerëzit e fshehtë shpesh janë të vetmuar në jetë, prandaj ndaloni të fshiheni nga publiku. Bëhuni një person aktiv, largues, i guximshëm. Të gjitha këto cilësi do të ndikojnë pozitivisht në ju dhe jetën tuaj. Në përgjithësi, bëhu ai që dëshiron të jesh.
