Ju mund ta ndërtoni jetën tuaj jo vetëm në rininë tuaj. Edhe nëse ndiheni mirë në të tridhjetat, keni një shans të filloni nga e para, të ktheheni nga rrethanat e jetës dhe të arrini lumturinë.
Udhëzimet
Hapi 1
Kuptoni se mund të bëni një jetë interesante në çdo moshë. Ashtu si në rininë e hershme, ju mund të vetë-aktualizoni, të hapni horizonte të reja. E vetmja pengesë mund të jetë mosbesimi juaj ndaj vetvetes. Prandaj eleminojeni. Dyshimi vetëm do të ju ndalojë të veproni. Mendoni për arritjet dhe sukseset tuaja. Prania e tyre sugjeron që ju mund dhe mund të bëni shumë. Merrni parasysh përvojën tuaj të jetës, mençurinë dhe jini të qetë për të ardhmen tuaj.
Hapi 2
Merrni shëndet të mirë. Për fat të keq, mosha kur trupi ju fal neglizhimin e gjumit të duhur dhe ushqimin e dobët ka mbaruar. Për të qenë në formë, duhet të ndiqni stilin e jetës tuaj. Eliminoni ushqimet jo të shëndetshme nga dieta juaj: ushqime të skuqura, të ëmbla, të tymosura, të kripura, me niseshte. Shkoni në palestër ose klasë vallëzimi, dhe jini aktivë. Kështu që do të keni forcë dhe energji të mjaftueshme për të arritur të gjitha qëllimet që i keni vendosur vetes. Dhe reflektimi në pasqyrë do t'ju kënaqë dhe do të shtojë entuziazëm.
Hapi 3
Gjeni pamjen tuaj. Vajzat e reja janë falur për gabime të vogla në zgjedhjen e veshjeve, modelit të flokëve ose përbërjes. Një grua e pjekur duhet të dallohet nga stili i patëmetë dhe imazhi i zhytur në mendime. Me të arritur moshën 35 vjeç, ju keni studiuar mirë figurën tuaj, ju e dini se cilat stile ju përshtaten, si të blini të brendshme të mira, cilat ngjyra duhet të zgjidhni në rroba. Nëse e keni të vështirë të lundroni në trendet aktuale të modës, kontaktoni një stilist profesionist.
Hapi 4
Prisni zakonet e vjetra dhe përvetësoni të reja nëse doni ta filloni jetën përsëri. Kjo vlen kryesisht për mënyrën e të menduarit. Nëse diçka nuk shkoi mirë në jetën tuaj, ndoshta arsyeja për këtë ishte pikërisht një qëndrim negativ. Hidhni një vështrim të ri në stilin e jetës tuaj. Ndoshta ju i kushtoni shumë vëmendje detajeve, duke humbur nga syri thelbin e gjërave. Mos u merrni me gjërat e vogla, hidhini një vështrim më të thjeshtë jetës. Gjeni shpërqendrimin dhe qetësinë e duhur që funksionon për ju.
Hapi 5
Kushtojini vëmendje karrierës suaj. 35 është mosha kur duhet të vendosni se në çfarë jeni të mirë dhe cilat maja doni të arrini. Sidoqoftë, nëse nuk e keni gjetur veten në fushën në të cilën keni punuar deri më tani dhe nuk shihni perspektivë për pozicionin tuaj, provoni veten në një fushë të re. Mos u frikësoni nga perspektiva e fillimit të shkallës së karrierës përsëri. Keni pasur mundësinë për të studiuar veten në mënyrë të përsosur, për të përcaktuar talentet dhe aftësitë tuaja, që do të thotë se ju e dini se çfarë pune e re do t'ju përshtatet. Trajnohuni dhe vazhdoni nëse është e nevojshme.
