Njerëzimi është përfshirë nga çmenduria. Njerëzit shkojnë te psikologët, shëruesit, meditojnë. Vetëm kjo nuk sjell gjithmonë rezultate pozitive. Problemi është se thelbi i vërtetë nuk është në sipërfaqe, por në thellësi.
Çfarë është egoja?
Egoja është një pjesë e personalitetit tonë që lidhet me idetë tona për ne dhe botën përreth nesh. Para së gjithash, ne po flasim për llogari të vetvetes, për ndonjë imazh specifik.
Cili është rreziku i egos?
Rreziku i shikimit të botës përmes egos sonë është që ne ta ndajmë veten me të tjerët dhe ta shohim botën vetëm përmes perceptimit tonë. Meqenëse jemi të lidhur me imazhin tonë, atëherë çdo prekje e personalitetit tonë do të sjellë vuajtje.
Cili është hileja e egos?
Paradoksi është se ngjarja ka ndodhur tashmë dhe ne nuk mund të ndikonim në asnjë mënyrë. Shumë ngjarje janë të lidhura me fëmijërinë, prandaj është të paktën e çuditshme të pranojmë se ne, duke qenë në fëmijëri, mund të menaxhonim disi ngjarjet që ndodhnin.
Si manifestohet vetja?
1. Vetëvlerësimi i ulët.
2. Besimi në saktësinë e mendimit tuaj.
3. Pakënaqësia me pamjen e tyre.
4. Dëshira për të marrë një shumë parash.
5. Agresioni ndaj të tjerëve.
6. Përpiqen për famë dhe popullaritet.
7. Mendime për të kaluarën.
8. Frika dhe frika për të ardhmen.
Sa më shumë përgjigje të jeni përgjigjur pozitivisht, aq më e fortë shprehet ndjenja e egos.
Si të merreni me egos?
Shumë fillestarë bëjnë një gabim serioz duke u përpjekur të luftojnë mendimet që lindin në mendjet e tyre. Gjëja e parë që duhet të mbani mend është se ju duhet të kuptoni egon, jo ta luftoni atë.
Mënyra më e mirë është vëzhgimi. Në momentin që ndiheni keq përpiquni të vëzhgoni mendimet tuaja.
