Shumë njerëz periodikisht përballen me presion psikologjik nga jashtë, i cili mund të shfaqet në mënyra të ndryshme. Prindërit u bëjnë presion fëmijëve për të përmbushur pritjet e tyre, miqtë, aparatin burokratik, shteti u bën presion.
Në përgjithësi, njerëzit që jetojnë në një shtet modern teknokrat janë nën presion çdo ditë. Njerëzit përreth jush, si rregull, duan diçka: miq, kolegë, shitës të dyqaneve. Nëse dëshirat e tyre nuk përputhen me tuajat, ata fillojnë të ju bëjnë presion. Presionet e fshehura janë reklamat, masmediat, politikanët. Por ka edhe konflikte që janë më të dukshme dhe më të vështira për t’u zgjidhur, kur njerëzit shantazhohen, u zhvaten ryshfet etj. E gjithë kjo është një fushë e manave, por në secilën situatë duhet të kërkoni rrugën tuaj për të dalë.
Kur të afërmit ose të afërmit ju bëjnë presion, është gjithmonë një konflikt pikëpamjesh dhe interesash. Mund të ketë presion "për të mirën" kur një mik apo i afërm ju ofron skenarin më të mirë, sipas mendimit të tyre, i cili ndryshon nga ai që keni zgjedhur. Në këtë rast, analizoni të dy pikëpamjet, përpiquni të llogaritni pasojat e këtyre lëvizjeve. Mund të jetë me vlerë të dëgjoni "këshilltarin" tuaj, veçanërisht nëse ai është më kompetent. Për shembull, mësuesi mund të bëjë presion mbi studentin për të mësuar lëndën. Ose prindërit ndalojnë që një fëmijë i vogël të komunikojë me "shoqëri të keqe".
Por më shpesh presioni vjen nga egoizmi. Njerëzit përreth jush përpiqen të ndërhyjnë në rrjedhën e jetës tuaj në mënyrë që të bëni atë që është më e përshtatshme për ta. Për më tepër, ata vetë nuk mund të jenë gjithmonë të vetëdijshëm për këtë. Pra, një nënë mund ta bindë djalin e saj nga martesa nëse nuk i pëlqente diçka nga nusja ose kishte frikë të mos braktiset. Nëna mendon se po këshillon për të mirën, por vetëm egoizmi i saj flet në të. Ka shumë raste të ngjashme. Nëse e gjeni veten nën një presion të tillë nga të dashurit tuaj, ia vlen të flisni me ta sinqerisht. Shpjegoni pse zgjedhja juaj është më e mira për ju. Por bëje butësisht. Bëni të qartë personit që e doni dhe e respektoni, por dëshironi të merrni vendime në jetën tuaj vetë. Në asnjë rast mos tregoni agresion, mos u përpiqni të "mbroni" në mënyrë aktive, përndryshe kundërshtari do të bindet edhe më shumë se ka të drejtë.
Mundohuni të pranoni udhëzime, shkelje të mundshme me një buzëqeshje. Mos harroni se askush nuk do ta jetojë jetën tuaj për ju dhe marrëdhëniet negative nuk mund të përmirësohen. Në fund, vendimi varet nga ju. Por, nëse jeta e të tjerëve varet nga ai, do të duhet të llogaritni me mendimin e tyre. Pyetjet e shpenzimeve të mëdha në familje, udhëtimet, etj. duhet të zgjidhen së bashku. Nëse ata ende nuk e dëgjojnë mendimin tuaj, provoni të sillni një ekspert të jashtëm me një mendje të hapur për situatën.
Ka situata në të cilat duhet të jeni të vendosur. Nëse i përmbaheni linjës së zgjedhur, atëherë familja do të ndalojë së shtypuri dhe herët a vonë do të pajtohet me zgjedhjen tuaj. Por ndodh që situata të çojë në refuzim të njëri-tjetrit. Në këtë rast, nëse nuk ka mundësi të tretë, do të duhet të hiqni dorë nga diçka dhe duhet të peshoni mirë pasojat e mundshme.
