Sot është mjaft e vështirë të gjesh një person të pajisur me diktim dhe të folur të shkëlqyeshëm. Pakkush ka një zë të këndshëm dhe aftësinë për të shqiptuar fjalët në mënyrë të qartë dhe të lexueshme, por ata gjithashtu nuk e përdorin zërin e tyre dhe mjetet e ndryshme për të rritur ndikimin në audiencë. Mos e humbni shpresën, sepse është mjaft e lehtë të zhvillosh fjalimin. Kushti kryesor është praktika e vazhdueshme.
Udhëzimet
Hapi 1
Ju duhet të filloni me një ngrohje, dhe në rastin tonë, me ushtrime hyrëse. Prandaj, gjeni një hapësirë të lirë në të cilën asgjë nuk do t'ju ndërhyjë ose kufizojë. Çdo ushtrim është krijuar për 5-10 minuta.
Hapi 2
Trajnim për nxjerrjen e frymëmarrjes. Merrni pozicionin e mëposhtëm: këmbët në gjerësinë e shpatullave, duart - në rrip. Pasi të keni marrë mjaft ajër në mushkëri, nxirreni ngadalë, me buzët e ngjeshura fort, por duke lënë një hapje të vogël në mënyrë që të ndjeni rezistencën e ajrit. Në proces, mund të recitoni poezi të ndryshme. Gjithashtu, ky ushtrim mund të kryhet në kombinim me squats, vrapim të shpejtë, ose thjesht ecje.
Hapi 3
Trajnim inspirues. Duke u përkulur përpara, thithni (shpina duhet të mbahet sa më drejt), pastaj, duke u kthyer në pozicionin fillestar, nxirrni ngadalë ajrin dhe tërhiqni tingullin "gim-mm-mm-m". Pas këtij ushtrimi, duhet të bëni edhe një gjë: me gojën të mbyllur, thithni ajrin përmes hundës, duke zgjeruar sa më shumë vrimat e hundës dhe duke nxjerrë frymën, klikoni mbi to me gishtat tregues.
Hapi 4
Trajnim i gjuhës dhe buzëve. Për të stërvitur buzën e sipërme, shqiptoni tingujt e mëposhtëm "GL", "VN", "VL" me radhë, dhe për buzën e poshtme - "BZ", "GZ", "VZ". Mundohuni t'i jepni gjuhës tuaj formën e një lopate, dhe pastaj, duke e vendosur atë në buzën tuaj të ulët, thoni "Unë", "E".
Hapi 5
Pas përfundimit të të gjitha ushtrimeve të mësipërme, mund të vazhdoni me zhvillimin e diksionit. Ushtrimet e mëposhtme kanë për qëllim korrigjimin e një larmie pasaktësish në shqiptimin e fjalëve.
Hapi 6
Tilt kokën mbrapa dhe mbaje mjekrën në një pozicion të caktuar, pastaj thuaj "MAJ", "M WNYR", "BJ” ", etj. Në tingullin "Y" është e nevojshme të ktheni kokën në pozicionin e saj origjinal.
Hapi 7
Duke hedhur kokën pak mbrapa, "shpëlajeni" gojën me ajër, duke shqiptuar tingullin "M", por në të njëjtën kohë përpiquni të mos shtyni nofullën e poshtme. Mundohuni të mërzitni me gojën mbyllur.
Hapi 8
Në këmbë drejt, nxirrni ngadalë ajrin nga mushkëritë tuaja dhe thoni "ССССС …", "ШШШШ …", "RRRR …", "RLRRR …", "ЖЖЖЖ …". Mbuloni hundën me dorën tuaj dhe lexoni tekstin, i cili përmban mjaft shkronja "H" dhe "M".
