Shumica e njerëzve, për një arsye ose një tjetër, kanë kufij të paqartë personalë. Ky problem shfaqet më qartë kur duhet të refuzoni dikë, ose, përkundrazi, të insistoni vetë. Shtë e rëndësishme të jeni në gjendje të mbroni saktë mendimin tuaj, ndërsa nuk lëndoni një person tjetër dhe mos shkatërroni një marrëdhënie me të.
Taktikat që çojnë në rezultate negative
Si rregull, është shumë e vështirë për njerëzit me hapësirë personale të paqartë emocionale të njohin kur të mbrojnë, kur të sulmojnë dhe kur askush nuk u ka shpallur luftë atyre. Çdo përvojë e re negative vetëm shton "në derrkuc", dhe pastaj shpesh "gjuan" në rastin më të papërshtatshëm.
Ju nuk duhet të nxirrni përfundime nga e veçanta në të përgjithshme. Edhe nëse dikush ju ka përdorur, nuk është fakt që në një situatë të ngjashme një person tjetër do të ndjekë të njëjtin qëllim. Nëse vëreni një reagim agresiv ndaj kërkesave këmbëngulëse të dikujt, të tilla si "se po më shtyn!" - mendo për këtë! A po ju bën presion personi me të vërtetë apo thjesht po projekton përvojën tuaj negative mbi ta. Kjo është shumë e rëndësishme sepse nëse mendoni se njerëzit përreth jush po ju bëjnë presion duke deklaruar nevojat tuaja, ju nuk do të shprehni qartë nevojat tuaja, duke mos dashur të akuzoheni për një presion të tillë.
Ekziston edhe një dobësi e medaljes: të fillosh një "luftë" atje ku nuk ka asnjë. Kjo është, fillimisht ju flisni për dëshirat tuaja me agresion dhe zemërim, sikur të ishit refuzuar tashmë paraprakisht dhe më shumë se një herë. Kështu, ju e fshehni frikën tuaj për t’u refuzuar dhe keqkuptuar, sepse mbrojtja, siç e dini, është sulmi më i mirë.
Si të ndryshojmë
Në fakt, duhet të jeni të vetëdijshëm se kjo botë nuk është gjithmonë miqësore dhe nevojat tuaja, në fakt, mund të shkaktojnë reagim negativ tek dikush. Sidoqoftë, ky nuk është aspak problemi juaj. Shtë e rëndësishme të bëjmë gjithçka që të dëgjohemi. Një dialog i thjeshtë dhe konstruktiv do të ndihmojë këtu.
Ju mund të thoni me qetësi dhe siguri atë që dëshironi (ose, anasjelltas, atë që nuk dëshironi më) në një marrëdhënie me këtë person. Mund të jetë çdokush: një i afërm, partner, mik apo koleg pune, për sa kohë që ju flisni për veten tuaj. Ju nuk duhet të filloni me akuza, thonë ata, ju nuk jeni pajisur me nevojën tuaj, prandaj, personi është tashmë fajtor para jush apriori. Kjo nuk eshte e vertete. Ai ose ajo mund të mos jetë i vetëdijshëm që ju e keni këtë nevojë.
Sidoqoftë, nuk ka nevojë të "murmurisni" - një person mund të bëjë përfundimin e gabuar se nevoja juaj nuk është aq e rëndësishme për ju.
