Shumë njerëz e dinë se sa i ndryshëm mund të jetë disponimi i një personi. Ndonjëherë gjendja shpirtërore mund të përkeqësohet pa ndonjë arsye (siç duket në shikim të parë) dhe e gjithë dita nuk shkon siç do të dëshironim, sepse personi bëhet nervoz, i pavëmendshëm dhe nuk mund të reagojë objektivisht ndaj ndonjë komenti dhe të përmbushë kërkesat siç pritet. Sidoqoftë, gjendja shpirtërore nuk mund të ndryshojë thjesht pa ndonjë arsye, pasi është një reagim i caktuar ndaj disa ngjarjeve, si dhe domethënies së tyre për jetën e një personi modern.
Nga ana tjetër, reagimet emocionale ndryshojnë nga njëra-tjetra në intensitetin e tyre. Reagimi më serioz është një gjendje pasioni, e cila merr plotësisht përsipër psikikën e njeriut. Besohet se një person në një gjendje të tillë nuk mund të vlerësojë në mënyrë adekuate situatën, të menduarit e tij ndryshon shumë dhe aftësia për të zgjidhur normalisht çështje të caktuara humbet, personi bëhet agresiv. Sidoqoftë, gjendja e pasionit mund të kontrollohet, gjëja kryesore është që të ndalet në kohë dhe të parandalojë që ajo të zhvillohet më tej. Nëse jeni të interesuar për metodat e trajtimit të kushteve të tilla, mund të përpiqeni të merrni këshillim psikologjik.
Shtë e pamundur të jetosh pa përjetuar streset që shoqërojnë dështimet, humbjet e mëdha të jetës, stresin gjatë kryerjes së punës. Kur një person mund të përballojë stresin, ai është rezistent ndaj stresit, përndryshe gjendja emocionale mund të çojë në çrregullime të ndryshme.
Një gjendje shumë e afërt me stresin mund të konsiderohet një gjendje zhgënjimi, e cila mund të shkatërrojë aktivitetin dhe vetëdijen e një personi. Për njerëzit që janë në një gjendje të tillë, ndihma e njerëzve të dashur është jashtëzakonisht e rëndësishme. Shtë e rëndësishme të mësoni se si të kontrolloni ndonjë nga gjendjet tuaja emocionale, e cila do të jetë një mundësi e shkëlqyeshme për të përmirësuar aktivitetin tuaj profesional dhe për të përmirësuar jetën tuaj personale.
