Zilia është një ndjenjë e vështirë që privon një person nga mundësia për të ndërtuar jetën sipas skenarit të tij. Të heqësh qafe zilinë është shumë e vështirë. Ju mund ta mashtroni veten duke shtyrë agresionin në shenjtorët e shenjtërve - në shpirtin tuaj. Por, çka nëse e përdorni energjinë që hyn në zili për qëllime paqësore konstruktive? Të drejtosh të gjitha aspiratat e lidhura me zilinë për të mirën tënde?
Kjo smirë e zezë e padurueshme
Zilia është një kërcënim për dikë që ka zili, por mjerë dikush që përjeton këtë ndjenjë të dhimbshme dhe të dhimbshme. Një person që është xheloz është i mërzitur në shenjën më të vogël se dikush po bën më mirë se ata. Dikush është më i zgjuar, dikush është më i bukur, dikush ka më shumë pasuri në familje, dikush ka një familje të mirë miqësore dhe dikush ka arritur sukses në fushën profesionale ose ka bërë një karrierë … Zilia gjithmonë zgjedh diçka të mirë për veten e tij, por - të dikujt tjetër. Një person ziliqar i privon vetes mundësinë për t'u gëzuar. Lumturia e dikujt tjetër shkakton acarim dhe urrejtje të dhimbshme tek ai. Një person ziliqar po pret vetëm kur, më në fund, do të jetë e mundur të hidhërohesh për fatin e keq të dikujt, të gëzohesh për gabimin e dikujt tjetër, i cili do të fryhet në madhësi të pamundura, ose një akt budallallogjik, një grindje midis të dashuruarve, shembja e karrierës së dikujt tjetër dhe pikëllimi i zakonshëm njerëzor. Zilia e lënë pas dore është një dëshirë për të keqen dhe një dëshirë për intriga të pista dhe thashetheme, një ëndërr për të shkatërruar atë që shkakton vuajtje të brendshme tek një person ziliqar. Ndonjëherë kjo ndjenjë e zezë e shtyn një person në poshtërsi, tradhti, një krim kundër ndërgjegjes. Kështu, ziliqari vë "bomba me kohë" në jetën dhe psikikën e tij. Nuk është sekret që dëshirat e këqija na kthehen në formën e pasojave të këqija. Duam apo jo, universi na kthen të mirën dhe të keqen, duke e rritur atë disa herë.
Ekziston edhe një dobësi e medaljes: një person ziliqar i kushton mendimet e tij jetës së njerëzve të tjerë dhe nuk kujdeset për veten e tij, nuk krijon, madje ndonjëherë shkatërron edhe jetën e tij. Njerëzit xhelozë janë dështime, sepse ndihen si dështime dhe e trajtojnë veten si dështime. Në fjalët e personit ziliqar nuk ka vetëm zemërim, biliare, ekzagjerim të mangësive të njerëzve të tjerë, por edhe dhimbjen e tij të brendshme të vazhdueshme nga fakti që jeta, sipas mendimit të një personi të gllabëruar nga zilia, nuk i ka dhënë diçka.
Si të merreni me këtë sëmundje?
-
Sille! Kjo do të rrisë vetëvlerësimin tuaj. Një kompleks inferioriteti është e meta kryesore tek një person ziliqar. Ju duhet ta kuptoni plotësisht veten, të kuptoni se çfarë i mungon lumturisë së plotë. Dhe ktheje zilinë në avantazhin tënd. Bëni një përpjekje dhe ndrysho jetën tënde për mirë. Dikush di një gjuhë të huaj dhe mori një punë të mirë. Dhe kush po ju ndalon të bëni të njëjtën gjë? Dikush u martua me sukses. Pse të mos pushoni së kërkuari të tjerët dhe të kujdeseni për veten tuaj seriozisht - rregulloni veten brenda dhe jashtë, dhe filloni të kërkoni partnerin e duhur?
- Ndaloni vlerësimin e njerëzve të tjerë. Nuk ka nevojë të ndahet jeta në të zezë dhe të bardhë. Jeta është shumë më e vështirë! Ziliqar ndaj dikujt, ju shihni vetëm atë që ju "tregohet", por nuk mund ta shihni anën tjetër. Shoku juaj ka një burrë simpatik të pashëm? Por ju nuk jeni në dijeni se si ajo qan në jastëk natën, duke ditur për mashtrimet e tij dhe flirtimet anash. Dikush ka një punë të mirë dhe një pagë të lartë, por ju nuk dyshoni se për shkak të nervave dhe mbingarkesës, ky person ka humbur gjatë një gjumë të shëndetshëm dhe ka zhvilluar impotencë, gjë për të cilën gruaja e tij e qeshur nuk do t'ju tregojë. Mos harroni: të gjithë kanë lumturinë e tyre. Dhe të gjithë kanë pikëllimin e tyre, shpesh të fshehur nga sytë kureshtarë.
-
Ndaloni reagimin ndaj të drejtave të mburrjes së njerëzve të tjerë. Mburrja zakonisht është e natyrshme tek njerëzit që nuk janë mjaft të sigurt në vetvete, duke vuajtur nga një ndjenjë e parëndësishme. Ata përpiqen të plotësojnë vlerën e tyre në mënyrë që të fshehin nga të tjerët frikën dhe ndjenjat e tyre të shkeljes nga mungesa e vëmendjes. Dhe ju e merrni atë me vlerën nominale.
- Analizoni për kë jeni xheloz. Mundohuni të kuptoni se çfarë e shkakton saktësisht zilinë. Ata thonë se vlera juaj shoqërore nuk është më e lartë se ajo e rivalit tuaj, të cilit i keni zili. Mundohuni të injoroni gjërat e vogla. Zgjidhni një dërrasë më të lartë. Zilia Marilyn Monroe! Mundohuni të bëheni i njëjti simpatik, femëror. Envy Schwarzenegger! Mbi të gjitha, gjetja e kohës për të vizituar palestra nuk është aq e vështirë sa tingëllon. Dhe në fund, edhe nëse trupi juaj nuk bëhet aq i fuqishëm, vlerësimi juaj do të rritet ndjeshëm në sytë e të tjerëve.
-
Zhvilloni në veten tuaj aftësinë për të falënderuar jetën, prindërit, të dashurit, Zotin, më në fund, për gëzime të vogla dhe të mëdha, për gjithçka që ju ndodh. Mirënjohja është një kundërpeshë serioze ndaj zilisë, e cila nënkupton pretendime të fshehura dhe të qarta ndaj botës përreth jush dhe njerëzve. A keni bërë një gabim? Shkëlqyeshëm, por mësuat si t’i kaloni këto gracka. Me çdo hap që fitoni përvojë, bëheni më të zgjuar, më të qartë, më të thellë. Punoni për veten tuaj. Dhe zilia do të tërhiqet nga ju, duke i lënë vendin vetëvlerësimit, suksesit dhe një pamje pozitive për botën.
- Heqni qafe zakonin e padobishëm të krahasimit të vetes me të tjerët. Ata kanë jetën e tyre, ju e keni atë jo më pak të paimitueshme dhe unike. Vlen të kuptohet një herë e përgjithmonë: nuk do të bëheni kurrë ata që jeni zili. Ky është vendi i tyre. Shtë e nevojshme të mos bëhesh si dikush, por më i miri, i një lloji. Tregoni në vetvete cilësi të tilla që janë të natyrshme për ju, lustroni anët, aftësitë dhe prirjet tuaja më të forta.
- Dhe më e rëndësishmja: mos harroni se jeni unik! Ju nuk duhet të ndiqni ndjenjat, suksesin dhe statusin shoqëror të të tjerëve. Jeta ka një vend të përgatitur për ju po aq mirë. Gjëja kryesore është të jesh gati për të, të jesh i denjë për këtë vend, në mënyrë që të ndihesh në vendin tënd lehtë dhe lirisht, natyrshëm. Dhe për këtë nuk të duhet aq shumë: të jesh vetvetja, të kërkosh mbështetje, përbërësit e suksesit të jetës dhe krijimtarisë janë tek vetja jote. Mbi të gjitha, siç tha i paharruari Oscar Wilde: "Bëhu vetvetja, pjesa tjetër e roleve janë marrë tashmë".
