Si Të Gjesh Përgjigje Në Veten Tënde

Përmbajtje:

Si Të Gjesh Përgjigje Në Veten Tënde
Si Të Gjesh Përgjigje Në Veten Tënde

Video: Si Të Gjesh Përgjigje Në Veten Tënde

Video: Si Të Gjesh Përgjigje Në Veten Tënde
Video: Pse të mendojmë pozitivisht?Si të jetojmë në harmoni me veten tonë të lartë? 2024, Prill
Anonim

Njerëzit shpesh bëjnë gabime sepse nuk dinë çfarë të bëjnë në një situatë. Ndërkohë, duke rikthyer ngjarjet prapa, ata kujtojnë se një zë i brendshëm i paralajmëronte ata kundër veprimeve të gabuara. Mendja jonë nënndërgjegjeshëm di çdo përgjigje dhe mund t'ju tregojë se si të bëni gjënë e duhur. Thjesht duhet të mësoni se si të komunikoni me të, dhe pastaj mund të gjeni përgjigjet te vetja për çdo pyetje.

Si të gjesh përgjigje në veten tënde
Si të gjesh përgjigje në veten tënde

Udhëzimet

Hapi 1

Duhet kohë të lidhesh me nënvetëdijen tënde. Akordohuni në punën afatgjatë që nga fillimi. Përgatituni që të mos funksionojë herën e parë. Të komunikosh me nënvetëdijen është e njëjtë si me një të huaj. Për një kuptim të plotë, së pari duhet të mësoni gjuhën e njëri-tjetrit.

Hapi 2

Mundohuni të mos shqetësoheni nga askush gjatë orës së mësimit. Ato pak minuta në ditë që do t’i kushtoni komunikimit me nënvetëdijen, duhet të zhyteni plotësisht në veten tuaj.

Hapi 3

Uluni në një shtrat ose karrige në një pozicion të rehatshëm. Ju nuk keni pse të merrni pozicionin e lotusit. Gjëja kryesore është që shpinë të jetë e drejtë. Ju gjithashtu mund të shtriheni, por në këtë pozicion ka shumë të ngjarë që të bini në gjumë para se të merrni një përgjigje. Për të njëjtën arsye, orët mësimore bëhen më mirë gjatë ditës, dhe jo para gjumit.

Hapi 4

Relaksoni plotësisht tërë trupin tuaj. Shkëput të gjitha mendimet. Ekzistojnë metoda të ndryshme për të arritur këtë gjendje. Këtu është një prej tyre: imagjinoni një ekran në formën e një sheshi të zi përpara shikimit tuaj të brendshëm. Hidhni të gjitha mendimet që vijnë në kokën tuaj prapa këtij sheshi të zi. Përqendrohuni në të, duke u ndjerë i përqendruar dhe i qetë.

Hapi 5

Përshëndetje nënndërgjegjeshëm tuaj. Tregoni atij se e vlerësoni dhe respektoni. Thuaj “Përshëndetje, ndërdija ime e dashur. Unë do të doja të flas me ju. A do t'i përgjigjesh pyetjeve të mia? " Prisni derisa të shfaqet ndonjë shenjë në thellësitë e qenies tuaj, të cilën mund ta konsideroni si përgjigjen "po". Faleminderit nënvetëdijen tuaj dhe pastaj vazhdoni të punoni.

Hapi 6

Tani bëjini një pyetje mendjes tuaj nënndërgjegjeshëm, duke mbajtur një ekran të zi para shikimit tuaj të brendshëm. Filloni me pyetje të thjeshta, siç është moti nesër ose me kë do të takoni sot në rrugë. Nëse filloni menjëherë me atë që ju entuziazmon, do të nxisni pa dashje mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm me përgjigjen e dëshiruar.

Hapi 7

Pasi të bëni një pyetje, prisni një përgjigje nga nënndërgjegjja. Ai nuk do të vijë menjëherë. Përgjigja mund të tingëllojë tek ju në mënyra të ndryshme, nuk ka rregulla strikte. Sidoqoftë, vështirë se mund të pritet që ajo të shfaqet në formën e udhëzimeve të qarta dhe të paqarta. Më shpesh, ai shfaqet në ekranin e brendshëm në formën e imazheve vizuale, dhe ju duhet të mësoni të interpretoni përgjigjet e tij. Bestshtë më mirë të shkruani ato që ju thotë mendja juaj nënndërgjegjeshëm. Pas ngjarjes që ju intereson të ndodhë, rilexoni shënimet tuaja. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë gjuhën e nënvetëdijes tuaj.

Hapi 8

Mos ndaloni së ushtruari, edhe nëse ju duket se po dështoni. Nëse nuk keni komunikuar kurrë më parë me nënvetëdijen tuaj, duhet kohë për të vendosur kontakte. Mos u dorëzo dhe një ditë do të mësosh t’i gjesh përgjigjet te vetja.

Recommended: