Njësitë kanë proporcione ideale të fytyrës dhe trupit. Sidoqoftë, ka kaq shumë bukuri në botë! Dhe nëse shikoni nga afër disa prej tyre, rezulton se pamja e tyre është shumë larg nga kanunet e pranuara. Ata thjesht ndihen femër dhe tërheqës - dhe të tjerët i shohin kështu. Si të besosh se je më i miri?
Udhëzimet
Hapi 1
Para së gjithash, ndaloni të ankoheni tek vetja dhe miqtë tuaj për ndonjë të metë në pamje, mosrespektimin e standardeve. Seanca të tilla të vetë-hipnozës nuk i kanë sjellë kurrë dobi askujt.
Hapi 2
Imagjinoni që ju jeni një gjë projektuese që ndryshon nga stampimi pikërisht nga pangjashmëria. Produktet ekskluzive të shtrenjta shpesh nuk janë për shijen e të gjithëve. Njohësit e vërtetë janë të gatshëm të bëjnë shumë për t'i shijuar ato. Theshtë e njëjta gjë në rastin tuaj: individualiteti është më interesant se standardet.
Hapi 3
Pranoni veten për atë që jeni.
Hapi 4
Zhvilloni, kërkoni aktivitete sipas dëshirës suaj: mos e humbni kohën tuaj të lirë kot. Një hobi i ri do t'ju ndihmojë të shihni veten ndryshe, dhe suksesi në të do të ndikojë në vetëvlerësimin tuaj. Ndani arritjet tuaja me të tjerët. Lërini të shohin sa të talentuar jeni.
Hapi 5
Lavdëro veten tënde. Ndërsa shikoni reflektimin tuaj në pasqyrë, buzëqeshni dhe komplimentoni. Falënderimet do të stimulojnë prodhimin e serotoninës, hormonit të lumturisë. Një humor i mirë gjithmonë pikturon - ju lulëzoni para syve tanë.
Hapi 6
Shikoni për shembuj të vërtetë për të ndjekur. Kushtojini vëmendje atyre që nuk kanë frikë të dallohen nga turma. Eksperimentoni me stilin. Ndonjëherë mjafton një detaj i ndritshëm që të luajë i gjithë imazhi.
