Si Ta Mbani Jetën Tuaj Të Sigurt

Përmbajtje:

Si Ta Mbani Jetën Tuaj Të Sigurt
Si Ta Mbani Jetën Tuaj Të Sigurt

Video: Si Ta Mbani Jetën Tuaj Të Sigurt

Video: Si Ta Mbani Jetën Tuaj Të Sigurt
Video: SKUQJA e Lekures te Foshnja | Beba me skuqje dhe djegsim | Si ta sherojme ? 100% efikase 2024, Mund
Anonim

Bota përreth nesh është plot rreziqe. Njeriu modern i takon ata në çdo hap, shumë prej tyre janë tashmë aq të njohur sa që nuk njihen as si rreziqe. Cilat rregulla dhe parime duhet të ndiqen për ta bërë jetën më të sigurt?

Si ta mbani jetën tuaj të sigurt
Si ta mbani jetën tuaj të sigurt

Udhëzimet

Hapi 1

Siguria e jetës përbëhet nga dy komponentë kryesorë - siguria psikologjike dhe siguria fizike. Për më tepër, e para ndikon fuqishëm në të dytën. I shtrënguar, famëkeq, i frikësuar nga gjithçka, një person tërheq në mënyrë të pavullnetshme rreziqe për veten e tij. Pse Sepse energjia e tij mund të ndihet nga njerëzit përreth tij. Në natyrë, grabitqarët janë të vetëdijshëm për "erën e frikës" që buron nga gjahu. Por ka grabitqarë mes njerëzve, ata lehtë mund të llogarisin një viktimë të mundshme nga valët e frikës që burojnë prej saj.

Hapi 2

Prandaj, hapi i parë në sigurimin e sigurisë është të heqësh qafe kompleksin e viktimave. Ndjehuni si një gjahtar, kultivoni një ndjenjë të forcës. Nëse mund ta bëni këtë, numri i rreziqeve të mundshme do të ulet në mënyrë dramatike - njerëzit përreth jush do të ndiejnë nënndërgjegjeshëm forcën tuaj dhe do të kenë frikë të kontaktojnë me ju.

Hapi 3

Një faktor tjetër i sigurisë psikologjike është aftësia për të mbrojtur veten gjatë komunikimit. Shumë njerëz janë vampirë energjie - ata duan të flasin me ju, të hedhin problemet e tyre, t'ju bëjnë të simpatizoni me ta. Duke thënë këtë, një person i tillë ndihet më mirë. Përkundrazi, do të ndiheni të lodhur sepse keni humbur pak nga energjia juaj. Pritini biseda të tilla me çdo pretekst të përshtatshëm.

Hapi 4

Varianti i dytë i përhapur i vampirizmit energjetik është i lidhur me "zgjidhjen" e një personi në një shpërthim emocional. Ka shumë mënyra konkrete - të cenosh krenarinë e një personi, krenarinë e tij, për ta bërë atë të shqetësohet dhe shqetësohet. Shpesh kjo ndodh në një familje ose thjesht midis të dashurve. Një person bën skena, hedh inat, jo sepse ka ndonjë arsye të vërtetë për këtë, por për shkak të urisë për energji. Ai nuk është i vetëdijshëm për veprimet e tij, por në një nivel nënndërgjegjeshëm ai ndjen se bëhet më mirë kur arrin të mërzitet, të sjellë lotë "shpirtin e tij të dashur".

Hapi 5

Mos harroni: për sa kohë që ju "mashtroheni" nga inat të tilla, ato nuk do të ndalen. Në të kundërt, ndaloni të reagoni ndaj tyre emocionalisht dhe ata do të zhduken. Mos e inkurajoni vampirizmin - përkundrazi, ndihmoni të dashurin tuaj të heqë qafe prej tij, kalojeni atë në burime të tjera të energjisë. Kjo mund të jetë të ecësh në ajër të pastër, të lexosh literaturë shpirtërore, të shkosh në kishë dhe shumë më tepër.

Hapi 6

Të mësosh të thuash jo është shumë e rëndësishme. Shumë njerëz nuk mund të refuzojnë dikë, edhe nëse kërkesa nuk është e këndshme për ta, apo edhe e dëmshme. Mirësia dhe ndjeshmëria janë cilësi të mira, por të jesh në gjendje të thuash jo kur është e përshtatshme është gjithashtu shumë e rëndësishme. Njerëzit e dobët "rrotullohen" rreth të fortëve, përmbushin tekat e tyre - ky është një nga ligjet e shoqërisë. Mundohuni të thoni "jo" qartë të paktën një herë, dhe në të vërtetë do të ndjeni se si niveli i energjisë suaj do të rritet ndjeshëm. Dhe të gjitha sepse do të pushoni të ndiqni shembullin e një personi tjetër.

Hapi 7

Siguria fizike gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Nuk është e nevojshme të kesh frikë nga gjithçka, por gatishmëria për rreziqet duhet të jetë vazhdimisht e pranishme. Problemi për shumicën e njerëzve është se ata i konsiderojnë disa territore të sigurta, ndërsa në realitet ky është thjesht një iluzion. A po kaloni rrugën në një semafor që lejon - a është e sigurt? Po, me kusht që një nga shoferët të mos kalojë një dritë të kuqe. Kur kaloni rrugën, gjithmonë shikoni përreth - kjo është gjendja e gatishmërisë.

Hapi 8

Ju mund të lexoni për disa mënyra specifike për të përmirësuar sigurinë në literaturën përkatëse. Ju do të këshilloheni të forconi dyert e përparme dhe të mos ngasni në ashensor me njerëz të panjohur, të keni kujdes nga akullt, të vishni vetëmbrojtje etj etj. Por e gjithë kjo është dytësore. Baza e sigurisë tuaj është në mendjen tuaj. Duke hequr qafe frikën, duke mësuar të mos drejtoheni nga njerëz të tjerë, duke qenë në gjendje të parashikoni shqetësime të mundshme, ju mund të jetoni të lumtur përgjithmonë.

Recommended: