Jo çdo person është i gatshëm të shkojë në një konsultë ballë për ballë me një psikolog, edhe nëse ka probleme serioze. Ende ekzistojnë stereotipe të forta në shoqëri, sipas të cilave është e turpshme dhe tregon se një person është i sëmurë. Por ju mund ta bëni hapin e parë në mënyrë anonime duke përdorur internetin. Ju mund t'i bëni pyetjen tuaj një psikologu në internet mbi burimet e veçanta të rrjetit.
Udhëzimet
Hapi 1
Ju mund të flisni për pyetjen që ju intereson në faqet e internetit dhe forume të ndryshme të psikologëve ose në komunitet në "Live Journal". Para se të përfitoni nga kjo mundësi, sigurohuni që kontigjenti kryesor i serverit janë me të vërtetë psikologë me arsimin e duhur, dhe jo vetëm ata që duan të diskutojnë problemet e të tjerëve. Lexoni disa pyetje dhe zgjidhje të njerëzve të tjerë të propozuar nga profesionistët, mendoni nëse ju pëlqen këshillat dhe mënyra e tyre e komunikimit.
Hapi 2
Regjistrohuni në burim. Jepini vetes një emër (identifikohuni), vendosni fjalëkalimin tuaj dhe vendosni adresën tuaj të postës elektronike. Nëse vendosni të bëni një pyetje në LiveJournal dhe nuk doni të zbuloni llogarinë tuaj kryesore, krijoni një tjetër blog, të cilin më pas nuk do ta mbani.
Hapi 3
Përshkruani problemin tuaj. Ndryshe nga një psikolog "i vërtetë", nuk ka gjasa që një specialist në Internet të marrë nga ju informacionin e detajuar të nevojshëm për punën e tij. Ata do të punojnë vetëm me informacionin që ju vetë jepni. Përshkruani problemin me përpikmëri pa humbur asnjë detaj. Do të jetë e përshtatshme nëse përshkruani përvojat tuaja: çfarë saktësisht keni ndjerë, sa kohë ka zgjatur kjo gjendje emocionale, nëse keni pasur ndonjë rast në të kaluarën kur keni përjetuar ndjenja të ngjashme. E gjithë kjo mund të ndihmojë në punë.
Hapi 4
Nëse përgjigjja nuk ju përshtatet, nuk duhet të debatoni me psikologun, duke provuar se ai është i gabuar në gjykimin e tij. E vërteta nuk është gjithmonë e këndshme. Përveç kësaj, secili specialist mund të ketë mendimin e tij. Prisni ato që ju thonë kolegët e tij. Në çdo rast, ia vlen t'i thuhet "faleminderit" psikologut për konsultimin në internet, për vëmendjen që ju është kushtuar dhe për të analizuar këshillat e marra. Në disa forume me konsulta, është gjithashtu e zakonshme të shënohen përgjigjet më të mira me një shenjë plus ose një tjetër, e cila formon vlerësimin e specialistëve. Do të jetë mirë nëse falënderoni psikologun në këtë mënyrë.
