Sinqeriteti vlerësohet shumë në shoqëri. Jo të gjithë mund të qëndrojnë të sinqertë me veten dhe të tjerët. Kjo është veçanërisht e vërtetë për situata të tilla, rezultati i të cilave varet nëse thoni të vërtetën apo gënjeni.
Udhëzimet
Hapi 1
Flisni në vetën e parë më shpesh kur flisni me njerëzit. Kështu që ju jo vetëm që deklaroni pozicionin tuaj, por gjithashtu mund t’i përcillni më qartë bashkëbiseduesit se çfarë ju eksiton saktësisht. Nëse po zhvilloni një bisedë jo shumë të këndshme, mos ia hidhni fajin njerëzve të tjerë, përdorni përemrin "Unë" më shpesh.
Hapi 2
Lëvizni drejt qëllimit tuaj me hapa të vegjël. Isshtë e pamundur të bëhesh i sinqertë brenda natës, veçanërisht nëse je mësuar të zbukurosh realitetin, të mbash gjithçka për vete dhe të mos ndash mendimin tënd të vërtetë me të tjerët. Filloni t'u tregoni njerëzve atë që mendoni gradualisht. Për shembull, vendosni një qëllim vetes: të thoni diçka çdo ditë që ju entuziazmon, por ju e keni fshehur atë më parë. Kështu që, hap pas hapi, mund të filloni të ndani përvoja më serioze me njerëz me më pak vështirësi.
Hapi 3
Nëse keni frikë të mos ofendoni një person me fjalët tuaja, paraprijeni ata me frazën: "Ndoshta keni të drejtë" ose "Pikëpamja juaj është e qartë për mua". Një demonstrim i tillë i respektit për bashkëbiseduesin do t'ju lejojë të shprehni sinqerisht të gjitha komentet tuaja, dhe të mos jeni dinak dhe të bini dakord me gjërat që janë të papranueshme për ju.
Hapi 4
Për tu bërë të sinqertë, nuk mjafton vetëm të ndalosh gënjeshtrën: duhet të heqësh qafe gënjeshtrat e së kaluarës. Bisedoni me njerëz që i njihni të cilët janë mashtruar nga ju dhe pranojuni atyre që nuk ishit të sinqertë në bisedën e mëparshme. Mundohuni të jeni të qartë, atëherë gënjeshtra e vjetër nuk do të krijojë një të re.
Hapi 5
Sinqeriteti nuk përfshin shprehjen ekskluzivisht të emocioneve negative. Tregojuni njerëzve se çfarë ju pëlqen rreth tyre, si ndiheni për ta, ndani idetë dhe përshtypjet tuaja. Mos kini frikë të dukeni budalla ose të thoni diçka të papërshtatshme: gjithçka që thuhet nga një zemër e pastër do të merret në kohën e duhur.
Hapi 6
Mundohuni të shprehni emocionet tuaja në një rast ose në një tjetër çdo herë. Mos u përpiq të kënaqësh të tjerët me fjalët ose veprimet e tua. Kur të pyeten, pritet të kesh mendimin tënd, jo një përgjigje që do të kënaqte bashkëbiseduesin tënd. Sigurisht, nganjëherë këto përgjigje do të mbivendosen, por kur jo, përpiquni të jeni të sinqertë dhe mos kini frikë të thoni atë që mendoni dhe ndjeni me të vërtetë.
