Jeta është shumëplanëshe, prandaj paraqet shumë ngjarje të ndryshme, dhe jo vetëm të mira. Dikush është i humbur nga ajo që po ndodh, dhe përkundrazi, kjo e bën dikë më të fortë. Kështu që asgjë nuk ju nxjerr nga disponimi i mirë, duhet të mësoni të shihni të mirën në gjithçka, domethënë të mendoni pozitivisht. Si të zhvilloni mendimin pozitiv në vetvete dhe të harroni të gjitha gabimet dhe dështimet?
Udhëzimet
Hapi 1
Për të mësuar të mendoni pozitivisht, çdo herë në një situatë të vështirë bëni vetes pyetjet vijuese: cilat janë avantazhet e asaj që ka ndodhur; çfarë mësimi mund të nxirret nga ajo që po ndodh; si ta kthejmë ngjarjen në një drejtim pozitiv dhe të fitojmë në të njëjtën kohë? Duke iu përgjigjur këtyre pyetjeve, ju do ta rraskapitni situatën në një mënyrë të natyrshme dhe thjesht nuk do të mbetet asgjë - ajo do të zhduket, dhe bashkë me të gjithë negativi do të zhduket. Reagimi i saktë ndaj asaj që po ndodh do të ndryshojë ngjyrën e mendimeve tuaja - ato do të bëhen të ndritshme dhe pozitive.
Hapi 2
Mendimi pozitiv do të bëhet shoqëruesi juaj i vazhdueshëm në jetë vetëm kur të kuptoni se aftësia për të parë mirë në gjithçka është me përfitim të madh. Sapo të ndodhë kjo, ju do të mësoni të vlerësoni çdo moment, të gëzoheni marrëzisht edhe me suksesin më të vogël dhe të jeni mirënjohës të gjithëve dhe gjithçkaje për gjithçka që ndodh në jetë.
Hapi 3
Mendimi pozitiv nuk do të shfaqet vetvetiu - duhet praktikë për ta zhvilluar atë, sepse është një lloj zakoni që duhet të zhvillohet. Më poshtë do t'ju ndihmojë me këtë: pasi të keni shënuar 10 ditë në kalendar, vendosni një synim vetes - gjatë kësaj periudhe kohore t'i përgjigjeni pozitivisht çdo situate që ndodh. Kështu, ju do të mësoni të shihni jo vetë problemin, por si ta zgjidhni atë dhe të ktheheni në një linjë të suksesshme të jetës.
Hapi 4
Për zhvillimin e mendimit pozitiv, nuk do të jetë e tepërt të mbash një ditar gëzimi. Necessaryshtë e nevojshme të shkruhet në të gjithë ajo që ka ndodhur e mira gjatë ditës së kaluar dhe është e dëshirueshme që lista të përbëhet nga të paktën 8 artikuj. Në fillim, plotësimi i tij do të duket i vështirë, por pastaj do të kthehet jo vetëm në një detyrë interesante, por edhe të dobishme pesë minutëshe.
Hapi 5
Shpesh, mendimi negativ mbizotëron mbi ata njerëz që nuk kanë ëndërr në jetë. Të gjithë duhet të kenë një ëndërr, edhe ajo më e guximshme. Nëse mungon, atëherë kjo do të thotë vetëm një gjë - personi ka pushuar së ecuri përpara. Kjo mund të ndryshohet vetëm në këtë mënyrë: duke i vendosur vetes një qëllim, ndajeni atë në shumë hapa të vegjël dhe zbatojini gradualisht. Përpjekja për detyrën në fjalë do t'ju kthejë kuptimin e ekzistencës dhe do t'ju mësojë të shihni të mirën edhe në detajet më të vogla.
Hapi 6
Ju do të mësoni të jeni në gjendje të shihni të mirën në gjithçka kur të shihni të mirën në veten tuaj. Për ta bërë këtë, duhet të jesh i sinqertë me veten dhe të identifikosh të gjitha mangësitë e tua. Pasi ta keni bërë këtë, mendoni se si mund t'i rregulloni ato dhe të bëheni më mirë më vonë. Duke ndryshuar qëndrimin tuaj, ju automatikisht filloni të shikoni jetën dhe gjërat përreth jush në një mënyrë krejt tjetër. Falë mendimit pozitiv, jeta juaj do të ndryshojë për mirë dhe nuk do të marrë një ngjyrë gri dhe të mërzitshme, por do të shkëlqejë me ngjyra të ndritshme.
