Në fëmijëri, një ëndërr besohet me pasion. Por sa më shumë pragu i adoleshencës, aq më e rëndë bëhet bagazhi i ëndrrave, aq më shumë ajo i bën presion vetëvlerësimit. A ia vlen të heqësh dorë nga ëndrra apo ia vlen të përpiqesh për ta ndjekur? Pa një ëndërr, pasioni zhduket në jetë, por nuk është gjithmonë e nevojshme të lëvizësh male gjatë rrugës.
Nëse një ëndërr ekziston dhe ka hyrë në jetën tuaj, atëherë është e nevojshme. Secili ka ëndrrat e veta. Dhe para se të heqësh dorë prej tyre, vlen të sjellësh të paktën një ëndërr deri në fund dhe të shohësh se çfarë erdhi prej saj.
Por ndodh kështu që ëndrra është shtyrë për një kohë të gjatë. Me një kombinim të tillë të rrethanave, një person pushon së besuari se ai është i denjë për të. Fuqia që u dha në ndodhjen e një ëndrre për përmbushjen e saj shkon "në minus" dhe përfundimisht shkatërron një person.
Dhe tani, për të bërë një përparim në përmbushjen e dëshirave tuaja, ju duhet vërtet shumë energji. Një rritje e energjisë e një force të tillë që do të jetë në gjendje të thyejë rrethin vicioz është e mundur në situata kritike të jetës, si dhe kur përdorni teknika të ndryshme.
Këto teknika kanë nevojë për shumë motivim. Motivimi mbyten nga vetëvlerësimi i ulët - dhe për këtë arsye, sa më shumë që shtyhet ëndrra, aq më kritike është situata, aq më shumë duhet të bjerë.
Nëse me të vërtetë nuk doni të prisni goditjet e fatit dhe keni një ëndërr, atëherë do të ketë një rrugëdalje tjetër. Ekziston një mënyrë e thjeshtë për të arritur ëndrrën tuaj në vetëm 5 minuta në ditë.
Para se të vazhdoni me të, këshillohet të përfundoni hapat përgatitorë.
Dita 1. Shkruani në letër (ose kudo që dëshironi) 5 dëshirat dhe ëndrrat e para që vijnë në mendje. Mos dilni me asgjë me qëllim, mos mendoni nëse është e mundur apo jo. Detyra kryesore është thjesht të shkruash.
Veryshtë shumë e thjeshtë dhe askush nuk do ta shohë, askush nuk do të jetë në gjendje ta dënojë atë. Shkruaj sinqerisht ëndrrat e tua më të thjeshta ose ato më të vështirat - nuk ka rëndësi. Nëse nuk funksionon 5, shkruaj 3.
Lejoni 1-2 ëndrra-dëshira në listë të jenë ato më të thjeshtat. Për shembull, unë kam ëndërruar prej kohësh të shkoj në kinema ose të blej atë tortë të shijshme, të shoh përsëri Groundhog Day ose të ha një akull. Apo ndoshta do të jetë një telefon i ri jeshil ose një triko mahnitës me duart tuaja!
Dita 2. Shikoni listën tuaj. Si? Zgjidh një dëshirë të ëndrrave. Kontrolloni atë për të parë nëse është e juaja apo jo. Ky moment është i rëndësishëm, sepse tek një person ka shumë dëshira të imponuara nga jashtë. Dëgjoni veten - çfarë do të ndryshojë nëse ëndrra juaj bëhet realitet? Cilat do të jenë ndjesitë, ndjenjat, çfarë gjendje shpirtërore? A ka ndonjë gëzim në shfaqje tani?
Pas kontrollimit të ëndrrës, mbetet gjëja më e lehtë - ta përmbushni atë! Bëni sot ose nesër ose brenda një jave. Vendosni vetes një datë për ëndrrën tuaj. Bestshtë më mirë të caktoni 2-3 ditë. Sigurohuni që të zgjidhni ëndrrën më të thjeshtë, më lehtë të arritshme.
Kur një ëndërr bëhet realitet, një pjesë e tensionit që ka lindur për shkak të mospërmbushjes largohet nga trupi. Dhe gëzimi i performancës së tij sjell forcë të re dhe humor të mirë. Dhe shija e mishërimit mbahet mend, megjithëse e vogël, por ëndrra. Vetëvlerësimi juaj do të rritet dhe sigurisht që do të dëshironi më shumë!
Ky është thelbi i metodës: një elefant i madh në copa të vogla.
Tani zgjidhni ëndrrën tjetër që mund të përballoni në këtë moment, ose thjesht ëndrrën më të rëndësishme. Jepini 5 minuta çdo ditë (mund të bëhen më shumë nëse vërtet dëshironi).
Nuk ka rëndësi se çfarë bëni për të bërë ëndrrën tuaj të vërtetë: diçka domethënëse ose diçka shumë të vogël. Në një shkallë gjithë jetën, nuk ka rëndësi, lëvizja është e rëndësishme. Dhe nëse ndonjë ditë nuk kishte forcë ose mundësi për 5 minuta, atëherë thjesht mendoni për një ëndërr ose hapin tjetër në rrugën drejt saj.
Matematika. 5 minuta në ditë - 35 minuta në javë - 150 minuta (2,5 orë) në muaj - 1,825 minuta (30 orë) në vit punë e vazhdueshme. Ndoshta jo shumë, por padyshim më shumë se asgjë. 5 minuta në ditë do të fluturojnë pa u vërejtur dhe pa shumë përpjekje. Kjo do të thotë që ëndrra do të bëhet shumë më afër dhe do të dalë shumë, shumë e lehtë.
Për shembull, ekziston një ëndërr e tillë - të blini një biçikletë. Ne përkthejmë 30 orë në një ekuivalent monetar, marrim 15,000 - 30,000 rubla në vit. Këtu vjen biçikleta!
Me kalimin e kohës, lëvizja drejt një ëndrre bëhet e natyrshme dhe nuk kërkon përpjekje të tilla si në fillim të shtegut. Më shumë gjasa, do të keni dëshirën dhe mundësinë t'i kushtoni ëndrrës tuaj pak më shumë se 5 minuta. Vetëm 15 minuta në ditë - dhe kjo është 3 herë më afër ëndrrës tuaj në një vit! Dhe mbase deri në atë kohë nuk do të jetë ëndrra e parë e realizuar.
"Për të arritur qëllimin, së pari duhet të shkosh". Honore de Balzac.
