Ka njerëz që është e vështirë të humbasësh. Ato mund të shihen dhe dëgjohen nga larg, më shpesh nga skena. Gjithçka do të ishte mirë, por vetëm ata vazhdojnë të luajnë dhe të rishfaqen në jetë. Për të frenuar temperamentin tuaj, për të arritur suksesin dhe për të përmirësuar marrëdhëniet me të tjerët, zhvilloni pikat tuaja të forta dhe luftoni kundër dobësive tuaja.
Nëse jeni adhurues i rrobave të ndritshme, të pazakonta, sfiduese dhe sigurisht që dëshironi të jeni në qendër të vëmendjes, atëherë ju ndoshta i përkisni psikotipit histerik. Ju keni një zë të lartë dhe gjeste teatrale. Këto cilësi që janë të mira për profesionet publike nuk janë gjithmonë të pritura mirë jashtë skenës, por nuk ju shqetëson vërtet. Gjëja kryesore është që ju të vini re dhe të mbani mend. Një fakt interesant është se shumica e histeroideve janë histerikë, domethënë gratë. Në mesin e burrave, ky lloj gjithashtu gjendet, por shumë më rrallë.
Pro tuaj:
- Artistike
- Elokuenca
- Aftësia për të "treguar veten"
- Fantazia
- Fleksibiliteti
Kundrat tuaja:
- Egocentrizmi
- Lokaciteti
- Opsionale
- Gëzon
Çfarë të bëjmë?
Mësoni ta doni veten. Shkruani meritat tuaja në një copë letër: tiparet tuaja pozitive të karakterit, arritjet e mëdha dhe të vogla. Do të shihni që me të vërtetë keni shumë për të qenë krenar. Në fletën e dytë, përshkruani të metat tuaja. Kjo listë është për ju për të punuar në. Sa më shumë person i vetë-mjaftueshëm të bëheni, aq më pak do të keni nevojë për fansa dhe shikues të vazhdueshëm.
Mësohuni që ndonjëherë të mos jeni në qendër, por anash. Për shembull, nëse e dashura juaj po bën një martesë, atëherë vëmendja e të tjerëve duhet të drejtohet te familja e re, dhe jo tek ju. Në mënyrë që të mos mërziteni, imagjinoni se po luani rolin e një "miu gri". Detyra juaj është të shkriheni me turmën, të bëheni jashtëzakonisht të padukshëm. Të gjithë janë ulur në tryezë - dhe ju jeni ulur. Të gjithë kërcejnë - dhe ju vallëzoni, jo e kundërta. Gjëja kryesore është të mos e teproj. Nëse grumbulloheni në një qoshe dhe filloni të dridheni, kjo gjithashtu nuk do t'ju lërë pa mbikëqyrje.
Nuk do të jetë e tepërt të zhvillohet vetëkontroll. Për të hequr zakonin e reagimit të menjëhershëm ndaj stimujve të jashtëm, zotëroni teknikën e relaksimit të muskujve. Kur jeni të relaksuar, është e vështirë të ndiheni të irrituar ose të paduruar. Filloni në një ambient të relaksuar. Na ul një karrige, mbylli sytë dhe përsërite me vete: këmbët e mia po pushojnë, viçat e mi janë relaksuar … Dhe kështu me radhë deri në majë të kokës. Mundohuni të ndjeni se si ngrohtësia dhe rëndesa nxitojnë në pjesët e emruara të trupit. Pas përfundimit të ushtrimit, shikoni nëse të gjithë muskujt janë të relaksuar. Nëse tensioni mbetet diku, hiqeni gjithashtu atë. Ushtroni 15 minuta në ditë. Në rast urgjence, thuaji vetes: "Trupi im është i relaksuar", liro tensionin dhe numëro deri në dhjetë. Pas 10 sekondash, dëshira për të hedhur një skandal zhduket.
Filloni të mbani premtimet tuaja, dhe është më mirë të mos i kaloni ato majtas dhe djathtas. Para se të jepni fjalën tuaj, ngadalësoni dhe mendoni nëse mund ta bëni. Edhe këtu mund të "numërosh deri në dhjetë". Nëse akoma nuk mund të përmbaheni ose keni dhënë një premtim të vetëdijshëm, shkruajini vetes një kujtesë në telefonin tuaj ose në ditarin tuaj.
Mundohuni të përmbaheni nga lajkat. Ajo shpesh vërehet dhe nuk pëlqehet. A është kjo ajo që ju dëshironi? Për të kënaqur dikë, lëvdojeni atë person për meritat e tyre të vërteta dhe mos shkruani ode për cilësitë inekzistente.
Ndaloni manipulimin me njerëz. Mos u mbështetni tek të dashurit tuaj për të marrë gjithçka që dëshironi prej tyre. Manipulimi do të thotë të detyrosh një person tjetër të bëjë diçka që nuk do të donte duke përdorur ndjenjat e tij, për shembull, ndjenjat e fajit ose detyrës. Nëse kërkoni diçka, flisni për të drejtpërdrejt, pa shtypur keqardhje, pa renditur meritat tuaja. Mos vendos kushte si: "Nëse nuk do të vish tani, nuk do të më shohësh kurrë". Në vend të kësaj, thuaj: “Unë me të vërtetë dua të të shoh. Kur do të jesh i lirë?"
Nëse dikush ju tregon për gabimet tuaja, mos nxitoni të mohoni gjithçka dhe të betoheni me "të paturpët". Mundohuni të dëgjoni ato që ju janë thënë dhe të kuptoni vetë nëse ka ndonjë të vërtetë në këtë.
Ju mund ta kënaqni etjen tuaj për vëmendje duke zgjedhur një profesion publik. Biznesi i shfaqjeve është plot histerikë. Thjesht sigurohuni që të tregoni anët dhe talentet tuaja më të mira, dhe të mos bëheni lajmet e reja të përditshme skandaloze.
