Në psikologji, ka shumë qasje të ndryshme për perceptimin e një personi, për psikikën e tij. Shpesh, klienti jo vetëm që nuk është në gjendje të zgjidhë vetë problemin e tij, por edhe për ta parë atë. Yjësitë sistemike janë një metodë psikologjike që lejon klientin të shikojë situatën e tyre nga ana tjetër, të përpiqet të vlerësojë atë që po ndodh në mënyrë të paanshme dhe të fillojë të kërkojë një zgjidhje.
Cili është thelbi i metodës së konstelacioneve sistemike
Metoda e konstelacioneve sistemike bazohet në faktin se të gjitha vështirësitë e jetës dhe problemet e një personi kanë rrënjë në familje, ose më saktë në sistemin familjar. Thelbi i kësaj qasje në psikoterapi është të riprodhoni, të luani konstelacionet e sistemit familjar gjatë sesionit. Qëllimi i lojës është mundësia për të zgjidhur marrëdhëniet e vështira familjare dhe për të gjetur shkakun e vërtetë të problemeve të klientit. Kjo riprodhim në realitet quhet konstelacion sistemik.
Pavarësisht nga fakti që konstelacionet sistemike janë praktikuar për disa dekada, ato ende nuk kanë marrë njohjen e komunitetit shkencor. Por dihet që një placebo mund të jetë gjithashtu shpëtim i jetës për një person - efekti i placebo njihet edhe nga mjekësia zyrtare.
Prandaj, kur kryeni një rregullim, gjëja më e rëndësishme është besimi i një personi në efektivitetin e kësaj metode. Dhe shumë pasues të krijuesit të konstelacioneve sistemike besojnë në këtë. Për më tepër, vetë krijuesi nuk është vetëm një psikolog, ai është gjithashtu një teolog dhe mësues shpirtëror i shumë njerëzve.
Si u themelua metoda e konstelacioneve sistemike
Metoda e konstelacioneve sistemike të familjes u zhvillua dhe u fut në praktikë nga Bert Hellinger, një psikolog gjerman praktikues i famshëm. Hellinger lindi në Gjermani në vitin 1925. Për një kohë të gjatë ai studioi psikologji, punoi si psikoterapist dhe ishte i dhënë pas teologjisë.
Në procesin e veprimtarisë së tij praktike, në kërkim të mënyrës më të mirë të ndihmës psikologjike për njerëzit, Bert Hellinger në vitet '80 të shekullit të njëzetë zhvilloi dhe futi në qarkullim të gjerë metodën e yjeve. Emri i plotë i metodës është "Konstelacionet familjare sistemike sipas Hellinger". Ishte nën këtë emër që në fund të viteve 90 të shekullit të kaluar kjo qasje erdhi në Rusi dhe pothuajse menjëherë fitoi shumë tifozë, duke u bërë shumë e popullarizuar.
Përkundër faktit se konstelacionet sistemike konsiderohen si një zhvillim origjinal në psikologji, kjo metodë gjithashtu ka rrënjët e saj. Hellinger e zhvilloi atë bazuar në disa drejtime psikologjike që ishin të rëndësishme në vitet '80.
Një nga metodat më të rëndësishme që ndikoi më shumë në krijimin e konstelacioneve sistemike është analiza e shkrimit nga psikologu Eric Berne. Thelbi i analizës së skenarit është që një psikoterapist (psikolog) në procesin e punës me një klient të analizojë situatat e tij të jetës.
Eric Berne gjithashtu vazhdoi nga pozicioni që të gjitha problemet njerëzore vijnë nga familja. Sipas mendimit të tij, çdo person ka një skenar jetësor të përcaktuar që nga fëmijëria, sipas të cilit ai lëviz. Skenari është formuar në periudhën e hershme nën ndikimin e prindërve dhe mjedisit, dhe në moshën e rritur mund të rregullohet vetëm pak.
Hellinger miratoi këtë koncept të kolegut të tij dhe veproi në fillim në përputhje me këtë qasje. Në një moment të caktuar, ai e kuptoi se kjo qasje ka një numër të metash, si rezultat, ai u detyrua të largohej pak nga ajo dhe të krijonte metodën e tij. Më vonë, ishte zhvillimi i modifikuar që u quajt yjësi sistemike. Undershtë nën këtë emër që njihet deri më sot.
Yjësitë sistemike të Bert Hellinger kanë fituar popullaritet të gjerë në qarqet e ngushta. Sidoqoftë, para se të vendosni nëse do ta përdorni këtë metodë në punën tuaj me një klient apo në psikoterapinë personale, duhet të kuptoni saktësisht se çfarë është kjo qasje.
Bert Hellinger nuk kuptonte nga konstelacionet sistemike ndonjë proces mendimi, por yjësi në kuptimin e drejtpërdrejtë, yjësi njerëzish ose figura që i zëvendësonin ato. Në procesin e një aranzhimi, njëra konsiderohet çdo situatë problematike e pjesëmarrësit të deklaruar në një sesion psikologjik.
Pjesa tjetër e grupit të pjesëmarrësve do të duhet të merren me problemin e një personi. Metoda e konstelacioneve sistemike të Bert Hellinger përfshin pjesëmarrjen e çdo populli, madje edhe të atyre që nuk janë të njohur me klientin, problemi i të cilit po shqyrtohet, ose me ndonjë nga familja e tij.
Si funksionojnë yjësitë sistemike
Në fillim të konstelacionit sistemik, psikologu i konstelacionit shpjegon thelbin e metodës, atëherë deklarohet klienti, problemi i të cilit do të shqyrtohet. Storyshtë historia e tij që do të vazhdojë të jetë në qendër të vëmendjes deri në fund të seancës. Të gjithë pjesëmarrësit në konstelacion formojnë një rreth të madh dhe problemi do të luhet në një aeroplan në hapësirën midis të gjithë njerëzve.
Secili element i këtij sistemi së pari imagjinohet, dhe pastaj vendin e tij në hapësirën reale në rreth e zë një person që quhet zëvendësues. Gjatë gjithë seancës, zëvendësi luan rolin e një anëtari specifik të sistemit të klientit - në këtë mënyrë, i gjithë sistemi i tij familjar plotësohet. Një deputet emërohet dhe thirret në një pozicion specifik nga psikologu kryesor. Nëse kjo apo ajo pozitë në sistem është e nevojshme përcaktohet gjithashtu nga konstelacioni.
Ndonjëherë, përveç roleve standarde të babait, mamasë dhe të gjithë rrethit të të afërmve, prezantuesi mund të shtojë anëtarët e familjes në sistem për të cilin klienti nuk di ose deklaron asgjë. Më shpesh, këta janë të afërm të përjashtuar nga sistemi familjar - vëllezër ose motra të hershme të klientit, ish-burra ose gra të prindërve, të afërm që kanë kryer një krim. Shtë e rëndësishme që lista e roleve të mos jetë e kufizuar vetëm në ata persona për të cilët klienti flet drejtpërdrejt.
Çdo pjesëmarrës-zëvendësues, i cili ka një rol në konstelacion, në këtë proces përqendrohet në ndjenjat e tij, duke u përpjekur të depërtojë në thelbin e personit të cilin ai e zëvendëson në seancë. Marrëveshja në vetvete është e qetë, e ngadaltë dhe e përqendruar, shpesh shumica është pa fjalë.
Kush janë zëvendësuesit në konstelacionet sistemike
Deputetët zakonisht nuk njohin as klientin, as të afërmit e tij të cilët duhet të zëvendësonin në sistem. Dhe klienti nuk ka nevojë t'i tregojë grupit asgjë rreth tyre, vetëm për të shprehur pikat kryesore të problemit të tij. Prandaj, njerëzit përqendrohen në ndjenjat e tyre dhe kuptojnë në mënyrë të pavarur se çfarë lloj përkatësie kanë marrë në këtë rol dhe çfarë kërkohet prej tyre në këtë sistem familjar.
Ky proces quhet perceptimi i përfaqësuesit. Burimi kryesor nga i cili pjesëmarrësit marrin informacion në lidhje me problemin, në lidhje me klientin dhe në lidhje me sistemin e familjes në përgjithësi, është e ashtuquajtura fushë familjare. Pjesëmarrësit përpiqen të krijojnë një lidhje me fushën në mënyrë që të marrin informacionin e nevojshëm për atë që po zëvendësojnë në sistem, si dhe për atë marrëdhënie që karakteri i tyre ka me pjesën tjetër të sistemit.
Mungesa e informacionit fjalë për fjalë kompensohet nga fenomeni i perceptimit zëvendësues, pa të cilin procesi i vendosjes është përgjithësisht i pamundur. Për pjesën më të madhe, kjo është ajo që largon psikologët dhe psikiatrit profesionistë nga kjo metodë, ka shumë pasiguri që nuk mund të kompensohen shkencërisht dhe e quajnë metodën e konstelacioneve sistemike profesionale.
Çdo pjesëmarrës-zëvendësues mësohet me imazhin e tij, duke tërhequr informacion nga fusha, dhe pastaj të gjithë pjesëmarrësit përpiqen të luajnë, domethënë, të riprodhojnë problemin e deklaruar nga klienti dhe të gjejnë mënyra për ta zgjidhur atë. Psikologu kryesor është përgjegjës për të gjithë procesin dhe përpiqet të ndihmojë deputetët të zgjidhin problemin në procesin e konstelacionit.
Qëllimi kryesor i procesit është të riprodhojë me saktësi situatën në mënyrë që klienti ta shohë atë drejtpërdrejt dhe të kuptojë problemin e tij, pas së cilës ai mund të merret me të.
