Bilanci Midis Punës Dhe Jetës Personale

Bilanci Midis Punës Dhe Jetës Personale
Bilanci Midis Punës Dhe Jetës Personale

Video: Bilanci Midis Punës Dhe Jetës Personale

Video: Bilanci Midis Punës Dhe Jetës Personale
Video: Do mbyllen të gjitha rrugët e rrezikshme, ARRSH jep lajmin e papritur, Nga data 27 nëntor… 2024, Dhjetor
Anonim

Shpesh është e vështirë të mbash këtë vijë midis punës dhe jetës personale. Nëse doni të keni sukses në karrierën tuaj, si rregull, e kaloni gjithë energjinë tuaj atje, duke harruar pak për jetën tuaj personale. Kjo nuk është e vërtetë, dhe as nuk mund të futesh në një marrëdhënie, duke harruar plotësisht punën. Ju duhet të keni një vijë të qartë, të jeni në gjendje të ekuilibroni.

Bilanci midis punës dhe jetës personale
Bilanci midis punës dhe jetës personale

Përdorni vegla për të mirën e jetës tuaj, mos e humbni kohën tuaj në to. Për shembull, telefoni juaj mund të jetë një kujtesë e shkëlqyeshme e kalendarit, ku mund të mbani shënim ngjarje të rëndësishme në mënyrë që të mos harroni më vonë. Vendosni kujtesa për çdo gjë: nevoja për të fjetur, pushuar, nevoja për një meze të lehtë, si dhe takime të rëndësishme, data.

Imazh
Imazh

Importantshtë e rëndësishme të kuptoni se familja është themeli, prandaj, kur keni disa minuta falas, kushtojini atyre jo Internetit, por familjes suaj, komunikimit me fëmijë, të afërm.

Pushimet e shkurtra shkojnë shumë. Rreth gjithë kohës ka kotësi, punë të vazhdueshme, njerëzit nuk ndalen asnjë sekondë. Sa të doni, ju ende nuk mund të mbani me çdo gjë në të njëjtën kohë. Prandaj, ndonjëherë thjesht lejojeni vetes të relaksoheni dhe të pini një filxhan të mirë çaj ose kafe. Pas një dite të gjatë negociatash ose udhëtimesh, bëni një banjë me vaj esencial relaksues. Mos harroni për stërvitjen.

Veryshtë shumë e rëndësishme të keni një rutinë specifike ditore, është mirë kur një person di qartë se çfarë të bëjë. Nëse rutina juaj e përditshme është planifikuar nga një minutë, atëherë mos harroni të lini mënjanë disa punë dhe të merrni kohë për veten tuaj, gjeni kohë për t'u çlodhur.

Duhet të gjesh një mënyrë për të qenë fleksibël dhe për t'i dhënë përparësi si duhet. Mësoni të delegoni. Çlirohuni nga detyra të vogla të panevojshme që mund t'u delegoni të tjerëve.

Imazh
Imazh

Të gjesh kohë për mendime frymëzuese është jetike. Lini të paktën 10 minuta në ditë para gjumit ose në mëngjes të mendoni për diçka të mirë, për arritjet tuaja. Merrni kohë për të qeshur, biseduar me miqtë, njerëzit e rinj. Merrni kohë për të përtac, për të luajtur lojëra, për të parë një film të mirë.

Asnjëherë mos i sillni punët personale dhe punëtorët në shtëpi. Di të bësh dallimin midis shtëpisë dhe punës. Çdo gjë e keqe që ju ka ndodhur në punë, lëreni atë në punë. Dhe eja në shtëpi vetëm me një buzëqeshje dhe një humor të mirë. Mos harroni, arritja e suksesit, ndërtimi i karrierës suaj është i shkëlqyeshëm, por në asnjë mënyrë në kurriz të jetës suaj personale.

Duhet të ketë harmoni kudo në jetë, nëse shtoni përpjekje diku, diku menjëherë shfaqet një hendek. Dhe në të ardhmen e afërt kjo mund të ndikojë negativisht si në karrierën tuaj dhe në jetën personale.

Recommended: