Një person që përpiqet të kontrollojë të gjithë mjedisin e tij, në fakt, dëshiron që të gjithë përreth të veprojnë në një mënyrë të caktuar, ai ka pritjet e tij rreth veprimeve të tyre. Kjo sjellje çon në mënyrë të pashmangshme në shumë zhgënjime dhe konflikte. Për të hequr qafe zakonin e kontrollit të njerëzve, duhet të punoni për veten tuaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Një nga arsyet kryesore që disa njerëz kontrollojnë mjedisin e tyre është ndjekja e tyre e përsosmërisë. Ata nuk u pëlqejnë gjysma e masave, përpiqen të arrijnë rezultatin perfekt dhe kërkojnë të njëjtën gjë nga njerëzit e tjerë. Duke mos takuar mirëkuptim nga të tjerët, ata mund të humbin durimin, të përfshihen në konflikte, të merren me moralizim, etj. Kështu, ata ndërhyjnë vetëm në jetë për veten e tyre dhe ata përreth tyre. Për të hequr qafe këtë sjellje, ju duhet të pranoni papërsosmërinë tuaj dhe se të gjithë rreth jush kanë të metat e tyre, si dhe pikëpamjet për gjëra të caktuara. Goodshtë mirë të jesh një person solid, por të jesh tepër skrupuloz dhe i saktë për gjithçka shpesh dëmton ndërveprimin me njerëzit përreth.
Hapi 2
Një arsye tjetër e zakonshme për dëshirën e një personi për të kontrolluar njerëzit është besimi i tij se ai di më mirë se të tjerët se si të veprojë në një situatë të caktuar. Arsyet për këtë besim mund të jenë shumë të ndryshme, për shembull, frika për të bërë një gabim ose për të pranuar se nuk dini diçka. Për të hequr qafe këtë, duhet të përpiqeni të lësh situatën dhe t'i besoni mendimit të dikujt nga mjedisi. Pranoni që keni dobësitë tuaja dhe mund të gaboni.
Hapi 3
Vetëvlerësimi i ulët është një arsye tjetër e zakonshme për të qenë nën kontrollin e të tjerëve. Disa njerëz kanë frikë të qëndrojnë vetëm, ata besojnë se edhe miqtë e tyre nuk duan të jenë pranë tyre dhe për t'i mbajtur ata, është e nevojshme që vazhdimisht t'u tregoni atyre se çfarë duhet të bëjnë, si duhet të veprojnë. Një tjetër manifestim i vetëvlerësimit të ulët është ndjenja që një person duhet vazhdimisht dhe në gjithçka për të ndihmuar miqtë e tij. Njerëz të tillë kanë ndjenjën se po i lënë miqtë në fatin e tyre nëse nuk i ndihmojnë ata. Sidoqoftë, përqendrimi i tepërt shndërrohet shpejt në kontroll. Veryshtë shumë e vështirë të heqësh qafe këtë sjellje vetë. Në disa raste, mund të kërkohet ndihma e një psikologu.
Hapi 4
Mësoni t'u besoni njerëzve përreth jush. Njihni që ata janë kompetentë në fushën e tyre dhe kanë më shumë njohuri në disa fusha sesa ju. Besimi është veçanërisht i rëndësishëm kur merreni me familjen dhe miqtë. Mundohuni të mos u jepni atyre udhëzime se si të trajtojnë situata të ndryshme. Kjo sugjeron që ju të mos u besoni atyre, të mendoni se ata nuk janë mjaft të zgjuar dhe nuk janë në gjendje të zgjidhin çështje pa pjesëmarrjen tuaj.
Hapi 5
Një formë e kontrollit mbi mjedisin është zakoni i dhënies së këshillave vazhdimisht. Shpesh kjo kthehet në një dukuri të përditshme për një person, ai fillon të këshillojë të tjerët edhe në gjëra të vogla. Easyshtë e lehtë ta heqësh këtë zakon; duhet të ndalosh së dhënuri këshilla fare. Hiqni nga fjalimi fjalët si "rekomandoj", "këshilloj", etj.
