Pavarësisht se si njerëzit i tregojnë vetes se nuk shqetësohen për mendimin e dikujt tjetër, kjo nuk është kështu, sepse ndonjëherë është shumë e vështirë të shmangni ndikimin e dikujt tjetër. Për më tepër, sa më shumë njerëz përreth, aq më shumë mendime dhe më shumë kohë shpenzohet për ta. Nëse jeni lodhur duke u varur nga mendimi i dikujt tjetër, atëherë ndërmerrni masa, por mbani në mend se të heqësh qafe këtë varësi është mjaft e vështirë.
Udhëzimet
Hapi 1
Njerëzit përreth jush vlerësojnë pamjen, punën, studimin, jetën tuaj personale. Përveç të huajve, ka edhe miq dhe të afërm, mendimi i të cilëve është veçanërisht i rëndësishëm për ju. Ju jetoni në mesin e këtyre njerëzve që ndonjëherë përcaktojnë vendin dhe pozicionin tuaj në jetë. Prandaj, nuk mund ta refuzoni plotësisht mendimin e dikujt tjetër, thjesht duhet të mësoni të vendosni kufirin midis opinionit të zakonshëm publik dhe varësisë tuaj të tepruar nga ai.
Hapi 2
Për njerëzit që i nënshtrohen ndikimit të njerëzve të tjerë, ndëshkimi më i keq në jetë është reagimi negativ i njerëzve përreth tyre. Nëse i përkisni kësaj kategorie njerëzish, atëherë përpiquni të kuptoni se për çdo reagim negativ do të ketë patjetër një reagim pozitiv. Secili person është individual në pikëpamjet e tij, por përkundër kësaj, të gjithë njerëzit janë të barabartë në të drejtat. Prandaj, mendimi i një personi nuk mund të jetë më i saktë se një tjetër.
Hapi 3
Më shpesh, njerëzit që nuk dinë se çfarë duan nga jeta i nënshtrohen mendimit të të tjerëve. Ata nuk kanë dhënë përparësi në jetën e tyre, kështu që çdo frazë që ata dinë përcaktohet prej tyre si një thirrje për veprim. Nëse shqetësoheni për një mendim negativ, për shembull, për njeriun tuaj të ri, përcaktoni vetë tiparet e karakterit të tij që janë të këndshme për ju, si dhe ato që nuk ju pëlqejnë, mendoni se për çfarë mund të mbyllni sytë dhe çfarë jo Pastaj dëgjoni atë që personi tjetër po ju tregon dhe vlerësoni rëndësinë e këtij informacioni për veten tuaj.
Hapi 4
Mos harroni gjithçka që keni bërë në jetë, të cilën e keni arritur vetë në një fushë të veçantë të aktivitetit. Pothuajse çdo person ka diçka për të mburrur, ka patjetër diçka që ai e ka arritur me përpjekjet e tij dhe tiparet e tij të natyrshme të karakterit.
Hapi 5
Mundohuni të shikoni në shpirtin tuaj. Shtë mjaft e vështirë, por përpiquni të krijoni një model mendor të një situate të pakëndshme për ju, mbani mend se çfarë ju ka ndodhur ose mund të ketë ndodhur. Mendoni për gabimet që keni bërë që ju bënë të filloni të dëgjoni mendimet e njerëzve të tjerë. Mundohuni të identifikoni një përfitim të mundshëm për këshilltarin tuaj në atë që filloni të mendoni në këtë drejtim. Përgjigjuni pyetjes sinqerisht për veten tuaj: pse keni frikë të mohoni mendimet e njerëzve të tjerë dhe pse keni frikë të filloni të dëgjoni veten. Mundohuni të kapërceni frikën tuaj. Pasi ta keni bërë këtë një herë, do të jetë shumë më e lehtë për ju në të ardhmen, sepse gjëja më e vështirë është të bëni hapin e parë.
Hapi 6
Komunikoni sa më shumë që të jetë e mundur, takoni njerëz të rinj, dëgjoni këndvështrime të ndryshme, mësoni të flisni, shprehni me guxim këndvështrimin tuaj. Kuptoni se nuk varet nga mendimi i dikujt tjetër, nuk do të vijë menjëherë, mbase për një muaj, dhe ndoshta për një vit. Gradualisht do ta kapni veten duke menduar se mendimi i personit tjetër janë vetëm mendimet dhe këndvështrimi i tij. Ka të drejtë për jetë, por nuk është udhëzues për veprim.