Koncepti i "hipnozës" është i njohur për pothuajse çdo person. Psikologu amerikan Milton Erickson dha një kontribut të madh në zhvillimin e kësaj shkence. Sot hipnoza Ericksonian përdoret në mënyrë aktive në psikiatri.
Shfaqja e hipnozës në psikoterapi
Nevoja e Miltonit për të zhvilluar hipnozë nuk ishte e rastësishme. Ai ishte i sëmurë rëndë me poliomelit dhe Erickson filloi të përdorte vetë-hipnozë për të qetësuar dhimbjen. Më pas, ai zhvilloi teknikat e tij dhe i zbatoi ato në praktikë. Hipnoza e tij konsiderohet më e popullarizuara dhe më efektive. Gjithashtu, hipnoza e tij quhet më humane në botë, pasi i lë një personi një zgjedhje.
Roli i hipnozës ericksoniane në psikoterapinë bashkëkohore
Psikiatria moderne vazhdimisht përdor hipnozën si ilaç për pacientët e saj. Ndonjëherë është thjesht e domosdoshme të heqësh qafe një person nga frika ose zakonet e këqija. Mbi të gjitha, e gjithë kjo vendoset në nënvetëdijen e një personi dhe ose vetë personi mund të heqë qafe, duke u mbështetur në vullnetin e tij të zhvilluar, ose një hipnotizues që do ta bëjë personin të bindet. Në rastin e parë, kjo është një fitore, dhe në të dytën, një varësi zëvendësohet nga një tjetër. Për shembull, nëse një person fiton një zakon tjetër të keq, atëherë ai do të duhet të kthehet përsëri te hipnotizuesi dhe nëse e përballon vetë atë, ai do të jetë në gjendje të menaxhojë jetën e tij në të ardhmen.
Sidoqoftë, ka situata kur hipnoza ndihmon pacientët. Hipnoza është efektive për një sërë problemesh mendore dhe psikosomatike:
- çrregullime të ndryshme të ngrënies (anoreksi ose mbipesha)
- sindroma post-traumatike (humbja e njerëzve të dashur, një katastrofë e kaluar, pikëllimi, pasojat e dhunës dhe çdo stres post-traumatik)
- probleme seksuale ose familjare
- sëmundjet psikosomatike (eliminimi i sëmundjeve fizike që u formuan përmes frikës ose stresit të përjetuar)
- zakone të këqija dhe çdo varësi tjetër e fortë
- fobi
Si funksionon hipnoza Ericksonian në psikoterapi
Një person zhytet në një gjendje të veçantë - një ekstazë. Psikoterapisti ka qasje në burimet e brendshme të një personi - emocione, kujtime, fitore personale. Besohet se problemet nuk janë ato që e rrethojnë një person, por mënyra se si ai lidhet me të tjerët. Kjo është arsyeja pse hipnotizuesi i drejtohet departamentit të kujtesës dhe intensifikon emocionet e gëzimit.
