Komponenti juaj pa ndjenja ka një ndikim të madh tek ju. Ndoshta nuk e ndjeni dhe nuk e kuptoni, sidoqoftë, është. Ju mund ta ktheni pa ndjenja në avantazhin tuaj. Dikush duhet të gjejë vetëm një lidhje me të.
Udhëzimet
Hapi 1
Mundohuni të arrini vetëdijen në ëndrra. Para se të shkoni në shtrat, mendoni se çfarë ju shqetëson. Ndoshta është në një ëndërr që pjesa më e thellë e vetëdijes tuaj do t'ju japë përgjigjen në pyetjen tuaj ose një shenjë se ku dhe si të kërkoni një të dhënë. Mos harroni se koha para se të bini në gjumë është e shkëlqyeshme për t'u lidhur me mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm.
Hapi 2
Filloni të dëgjoni me kujdes veten, emocionet dhe mendimet tuaja. Analizoni pse disa mendime ju shqetësojnë, pse ato vijnë në një moment të caktuar. Vetë-vëzhgimi i ndryshimit në dukje të papritur të humorit do t'ju ndihmojë të fitoni mençuri, të kuptoni më mirë veten dhe botën përreth jush.
Hapi 3
Shikoni fjalët tuaja. Mos përdorni thënie negative, mbani mend fuqinë e madhe të fjalëve. Realizoni absolutizmin e momentit aktual dhe jini në të, këtu dhe tani. Mos lejoni që mendimet tuaja të shkojnë drejt së kaluarës dhe fjalët tuaja nuk shkojnë negative.
Hapi 4
Nëse shqetësoheni për pasione të vogla, përqendrohuni në frymëmarrjen tuaj ose mendoni për një ngjarje të këndshme të ardhshme. Mësoni të qetësoheni, kjo është një aftësi shumë e rëndësishme për një person që kërkon të lidhet me pa ndjenja.
Hapi 5
Zotëroni praktikat e etiketimit, mësoni metodat e vizualizimit dhe trajnimit automatik. Këto mënyra relativisht të thjeshta për të arritur atë që dëshironi nuk janë asgjë tjetër veçse provë e fuqisë së pjesës nënndërgjegjeshëm të qenies tuaj. Përdorni ato, dhe mendja nënndërgjegjeshëm do të shërbejë qëllimeve tuaja.
