Kur një fëmijë lind në një familje, nëna ka shumë herë më shumë shqetësime dhe shqetësime se më parë. Në fillim, ju nuk keni kohë për asgjë, nuk keni kohë të mjaftueshme për asgjë, dhe fëmija juaj është i zënë pothuajse tërë ditën. Atëherë, si mund të bësh gjithçka? Njohja e disa teknikave të menaxhimit të kohës do t'ju ndihmojë të menaxhoni kohën tuaj me mençuri.
Punët e shtëpisë janë diçka që kërkon shumë kohë dhe është shumë e vështirë për të ruajtur rendin dhe rehatinë në shtëpi nëse ka një fëmijë në shtëpi. Prandaj, ju mund ta kombinoni biznesin me kënaqësi: pastrimin ta ktheni në një lojë zbavitëse. Ju mund të pluhurosni, të pastroni dyshemenë, t'i shtroni gjërat së bashku. Kështu, ju do të përmbushni punët e shtëpisë tuaj, dhe në të njëjtën kohë, do të filloni ta mësoni fëmijën tuaj në punët e shtëpisë. Ky opsion është i përshtatshëm për ato nëna, bebet e të cilave tashmë kanë mësuar të ecin.
Ekziston gjithashtu një mundësi për të bërë punët e shtëpisë ndërsa foshnja është duke fjetur. Por jo të gjitha nënat morën fëmijë të qetë me një gjumë të mirë, dhe atëherë është më mirë të kushtoni minuta falas për pushimin tuaj sesa pastrimin, larjen, gatimin.
Mos e neglizhoni ndihmën e të afërmve dhe miqve, sepse ndërsa ata janë duke u kujdesur për foshnjën, ju me qetësi mund të keni kohë për të ribërë gjithçka që ju nevojitet.
Mos i shtyni as sportet. Nëse dëshironi të riktheheni në formë pas lindjes dhe nuk ka mbetur më kohë për ushtrime me punët e shtëpisë, mund ta kaloni kohën duke ecur me fëmijën tuaj - ecni me ritëm të shpejtë, lëvizni më shumë, nëse foshnja është më e madhe, luani aktiv lojëra me të, ose ngasin një biçikletë së bashku.
Me lindjen e një fëmije, shtrohet pyetja edhe për edukimin dhe zhvillimin e mëtejshëm të nënës. Sot, ka një përdorim të gjerë të internetit në mesin e prindërve të rinj që kujdesen për fëmijët në shtëpi, zgjedhja e të cilave, për fat të mirë, është mjaft e madhe. Ky mund të jetë përkthimi i teksteve, shkrimi i artikujve sipas porosisë, ose mund të angazhoheni në një hobi fitimprurës - bërja e sapunit, endja, qepja, etj. Problemi i arsimit është gjithashtu mjaft i lehtë për t'u zgjidhur në distancë - ka shumë kurse në internet dhe audio që mund t'i dëgjoni ndërsa ecni, gatuani ose pastroni.
Kështu, ne shohim se, nëse dëshironi, është mjaft realiste të organizoni ditën tuaj me përfitim edhe si nënë e re, gjëja kryesore është të planifikoni kohën tuaj në mënyrë korrekte dhe mos ta humbni atë.
