Si Të Krijoni Vetëbesim: Këshilla Për Adoleshentët

Përmbajtje:

Si Të Krijoni Vetëbesim: Këshilla Për Adoleshentët
Si Të Krijoni Vetëbesim: Këshilla Për Adoleshentët

Video: Si Të Krijoni Vetëbesim: Këshilla Për Adoleshentët

Video: Si Të Krijoni Vetëbesim: Këshilla Për Adoleshentët
Video: Disa këshilla për adoleshentët - Dr. Shefqet Krasniqi 2024, Mund
Anonim

Sa e vështirë është ndonjëherë për një adoleshent të pretendojë veten në një ekip! Vetëm disa bëhen udhëheqës, pjesa tjetër janë të kënaqur me rolin e "fshatarëve të mesëm", dhe disa, për fat të keq, janë të dëbuar. Për të ndihmuar një adoleshent të përshtatet në një mjedis shoqëror, të pozicionohet si duhet në një ekip, një ndjenjë e vetëbesimit është e nevojshme. Disa këshilla do t'ju ndihmojnë ta zhvilloni atë.

Si të krijoni vetëbesim: Këshilla për adoleshentët
Si të krijoni vetëbesim: Këshilla për adoleshentët

Këshilla e parë

Mos i kushtoni vëmendje asnjë talljeje! Në fund të fundit, ju mund të gjeni shumë arsye për ta - për shembull, një mbiemër qesharak, shumë i vogël ose, përkundrazi, rritje shumë e madhe, tipare të një figure dhe fytyre, shikim të dobët, një hobi të pazakontë, etj. etj. Gjëja kryesore këtu është të mos futesh në një përleshje, pa marrë parasysh sa fyese mund të jetë. Ju duhet të mësoni të shikoni me qetësi shkelësit në sy dhe të ngrini supet tuaja indiferentisht. Gjithçka! Pas dy ose tre përpjekjesh, ngacmuesit do të humbin dëshirën për të vazhduar - në fund të fundit, ata donin të ndjellin emocione negative, të shijonin poshtërimin e të dobëtit. Dhe meqë qëllimi nuk është arritur, atëherë nuk ka nevojë të provohet.

Këshilla e dytë

Mos kini frikë të dilni në një farë mënyre në sfondin e kolegëve. Hairstyle e pazakontë, rrobat do t'ju lejojnë të jeni të ndryshëm nga të gjithë të tjerët - gjëja kryesore është të mos e teproj! Sjellja jo standarde fillimisht ngjall interes, dhe më pas dëshirë për të imituar. Hasshtë vërejtur prej kohësh: nëse, për shembull, ndonjë nxënës në shkollë në pushim nuk merr pjesë në lojëra të përgjithshme, por largohet mënjanë dhe fillon të bëjë gjënë e tij - të vizatojë, të luajë një lojë, etj. - atëherë klasa e Perëndimit së shpejti do të mblidhet rreth tij. Vlen të provohet!

Këshillë e tretë

Shikoni veten! Një pamje e patëmetë është çelësi për një qëndrim të mirë nga të tjerët. Por njerëzit mund të sprapsen, për shembull, nga aroma e keqe e gojës, nuhatja, shikimi i thonjve të brejtur, djersa e sqetullës, etj. E gjithë kjo duhet të kontrollohet! Mund të bëni edhe një memo të veçantë - atë që duhet të kontrolloni në pamjen tuaj dhe ta shikoni para se të dilni nga shtëpia.

Këshillë e katërt

Mbani kokën lart. Mos prekni, drejtoni me krenari shpatullat, ngrini mjekrën - ky është imazhi i një personi me vetëbesim! Ju duhet të mësoni të shikoni drejtpërdrejt në sytë e bashkëbiseduesit kur flisni. Një buzëqeshje simpatike do të kompletojë pamjen "mbretërore", çarmatos edhe kundërshtarët negativë.

Recommended: